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Pergunta: Qual é o seu multivitamínico? Pq a escolha?

Começando: Tô usando o Opti-men da ON. Acho a composição dele realmente muito boa e completa, além de ter um bom custo/benefício, já que 180 tabletes (suplemento para 60 dias) sai por menos de U$20,00 no BB.

E vcs?


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uso o AST Multi Pro 32X, até hoje o melhor multi vitaminico que eu tomei, porque ele não tem conflito entre mineirais (tipo zinco com calcio, ou magnésio com cálcio), esse dá pra confiar! :)

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Opti-men. 1 no desjejum, 1 no almoço e 1 na primeira refeição sólida pós treino.

Tou pensando em mudar pro Multi Pro 32x da AST por questões economicas. :-?

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