kelvinkel Postado 18 de junho de 2009 Postado 18 de junho de 2009 Oi... Meu problema é um seguinte, eu não sou gordo mais tenho um pouco de gordurinha dos lados (pneus) e estou querendo tira las sem perder massa muscular. Por que eu malho tem três meses e estou com medo de fazer aeróbica ou outro tipo de exercícios para emagrecer para não perder o que eu ganhei um pouco. O que eu faço? Eu tenho 15 anos faço 16 esse ano, tenho 1,84 e tenho 72 kg e 32 de braço. Ajude-me!
oozaru Postado 18 de junho de 2009 Postado 18 de junho de 2009 não tem como perder só em um lugar do corpo gordura, tu ta fora do teu peso se preocupa em queimar depois
ThaLauM EnemA Postado 18 de junho de 2009 Postado 18 de junho de 2009 Precisa ganhar ainda uma razoavel quantidade de peso, depois pense em como queimar as gorduras.
MR.THOR Postado 18 de junho de 2009 Postado 18 de junho de 2009 Talvez nem pneu você tenha ...70 e poucos kg?
ThaLauM EnemA Postado 18 de junho de 2009 Postado 18 de junho de 2009 Depende muito da fisionomia da pessoa.
kelvinkel Postado 19 de junho de 2009 Autor Postado 19 de junho de 2009 vlw galera... mais eh pq eu queria ficar com uma barriga sarada mais abdominal naum adianta se eu naum perder gordura... sera pq eu ainda tenho que crescer mais ai o meu corpo muda??
Lipstick Postado 19 de junho de 2009 Postado 19 de junho de 2009 Isso garotinho, espera mais uns 4 anos depois vc volta!
MR.THOR Postado 19 de junho de 2009 Postado 19 de junho de 2009 Isso garotinho, espera mais uns 4 anos depois vc volta! É...Volta aqui, em 2015...
pedrolopes665 Postado 19 de junho de 2009 Postado 19 de junho de 2009 Isso garotinho, espera mais uns 4 anos depois vc volta! srrsrsrsrsrs
ThaLauM EnemA Postado 19 de junho de 2009 Postado 19 de junho de 2009 Galera pega "pesado" as vezes. kkkk
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