muh_s Postado 12 de julho de 2009 Compartilhar Postado 12 de julho de 2009 Gente.. meu namorado tem 1,87 m e 86kg so q ele eh magro... mais nao eh definido e nem forte.. ele eh apenas normal... sera que se ele tomar o lipo 6 black ele vai definir aquilo que tem ? sem ganhar a massa muscular junto? caso ele siga um treino com musculacao tmb....e tudo mais... ele esta com medo de ficar "franguinho" sem ganhar massa e definir apenas oq tem... isso ira acontecer? ahh e so pra sabe ele volto pra academia jah.. ja faz uns 6 meses...! qm souber alguma coisa.. me da uma luz =] obrigada Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
oozaru Postado 12 de julho de 2009 Compartilhar Postado 12 de julho de 2009 vai perder gordura e massa magra Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante noxerdf Postado 12 de julho de 2009 Compartilhar Postado 12 de julho de 2009 vai perder gordura e massa magra Bem objetivo! é isso ai Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante sgtmlg Postado 12 de julho de 2009 Compartilhar Postado 12 de julho de 2009 Não entendi pq usar lipo 6 sendo que ele não é gordo, o esquema é fazer uma periodização para saber melhor que ele quer afinal, pois se ele tem medo de ficar "franguinho" ele deve ter consciência disto. Agora antes que um animal apareça e diga "Agora lipo 6 é pra gordo?", eu respondo: Não que seja para gordo, mas o objetivo do suplemento não é o proposto pela afirmação dada no tópico. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
muh_s Postado 12 de julho de 2009 Autor Compartilhar Postado 12 de julho de 2009 Não entendi pq usar lipo 6 sendo que ele não é gordo, o esquema é fazer uma periodização para saber melhor que ele quer afinal, pois se ele tem medo de ficar "franguinho" ele deve ter consciência disto. Agora antes que um animal apareça e diga "Agora lipo 6 é pra gordo?", eu respondo: Não que seja para gordo, mas o objetivo do suplemento não é o proposto pela afirmação dada no tópico. A dúvida dele seria exatamente se como ele se acha magro e não tem nenhuma definicao, ele queria saber se tomando o black ele vai definir os musculos dele sem ganha alguma massa, pq ele nao queria definir esses musculos assim como esta.. ele queria ganhar mais. Por isso a duvida de tomar o black se ele vai ganhar massa ao mesmo tempo tmb.. ou so definição! entedeu? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
muh_s Postado 12 de julho de 2009 Autor Compartilhar Postado 12 de julho de 2009 o objetivo dele é: ganhar massa muscular e definir tmb o lipo 6 black pra ele seria a melhor opção? ou ele poderia tomar o black junto com outra combinação para ao mesmo tempo ganhar massa (caso o black nao faça isso) , e assim ele tem ao mesmo tempo a definicao e a massa. oq vcs acham? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante sgtmlg Postado 12 de julho de 2009 Compartilhar Postado 12 de julho de 2009 Eu já tinha entendido e já esperava essa resposta, é aquilo que eu disse anteriormente, mas falando de forma mais clara, não da para conseguir os dois ao mesmo tempo se ele acha que o BF dele está alto (para seu ego, pq fisiologicamente certamentente que não está), ele tem que se decidir se inicia um cutting ou um bulking e isso só depende da dieta não vai adianta ele quere ganha massa e definir ao mesmo tempo, por isso existe periodização de treinamento ele precisa de volume antes e em 6 meses era para isso ter ocorrido então ele pode começar a secar permanecendo por um mês fazendo um treino de definição para depois voltar para a fase de volume. É bom saber se decidir não é mesmo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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