engTanaka Postado 4 de agosto de 2009 Autor Postado 4 de agosto de 2009 Opa... obrigado a todos que postaram, pois é meu orçamento é bem curto mesmo, universitário falido é foda... hahaha a parte da alimentação eu estou tentando fazer o máximo possível pra comer na hora certa e talz, mas as vezes é dificil de fazer uma dieta perfeita e talz... 2 semanas? caraio... to vendo que vou ter que ralar muito pra tomar suplemento um dia... asueahu mas valeu ai galera, vou fazendo o que posso... nem tudo é como a gente quer nééé.... abrasss!
Visitante petamaluko Postado 4 de agosto de 2009 Postado 4 de agosto de 2009 é galera mais nao esqueçao que hipercalorico tamben é anti catabolico ! nao é apenas carbo !
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