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Olá, comecei a tomar ontém (17/08) Xenadrine RFA-X.

Sou Educadora Fisica, dou várias aulas por dia e tb treino não muito forte.

Tenho 1,60 e 65Kg, gostaria de saber se so com o Xenadrine irei conseguir secar pois a 3 anos depois da minha gestação não voltei mais no meu peso e isso me incomoda demais.

Pensei em tomar Subrutamina tb.

Alguém poderia me dar uma dica de algo mais q posso tomar pra secar mesmo...Queria ficar com uns 55kg...

Ah estou com 18% de gordura

Obrigada


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Vivi como é seu treino ?

como é sua alimentação ?

Aerobico como tá ? quanto tempo de treino ?

Intervalo entre suas alimentaçõs ? como vc tá tomando o xenadrine ?

Pode passar um relato mais completo ?

Fica dificíl ajudar assim,

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