Duvida sobre o BCAA STACK UNIVERSAL NUTRITION

[mayckonx]

Fala pessoal tava pensando em comprar Glutamina e BCAA mais depois que vi esse BCAA STACK da Universal tava pensando se ainda compro a Glutamina ou nao porque ele ja vem glutamina.

Composição

Informações Nutricionais

Porção: 10g (2 colheres de chá)

Total de porções: 25

Composição Nutricional Média por porção:

Quantidade por porção % IDR*

Calorias 0

Total de Gordura 0 g 0%

Total de Carboidratos 0 g 0%

Glutamina 2,75 g **

Leucina (como L-Leucina) 2,5 g **

Isoleucina (como L-Isoleucina) 1,25 g **

Valina (como L-Valina) 1,25 g **

* Ingestão Diária Recomendada para adultos

** Valores de IDR não estabelecidos

Ingredientes: Aroma de uva, Ácido Cítrico, Pele de uva (para colorir) e Aspartame. Fenilcetonúricos. Contém Fenilalanina.

Olha ai ja tem GLUTAMINA, entao nao e necessario comprar ne? Treino de segunda a sabado...

e fala pra tomar ele depois da refeiçao, nao seria melhor tomar antes do treino ?

valeu !!!

[Green Lantern]

vc pode tomar após a refeição, ou só após o treino.

glutamina é bom, mas é melhor umas 5g. e no stack não vem.

de qq forma, axo q só o stack tá bom, por enquanto.