Melhor hipercalórico?

[MrLucas]

Olá pessoal!

Então, vou começar a malhar agora, final de ano.

Tipo, não sou magrelo, mas não como muito bem, sempre acordo tarde e tal, as vezes faço apenas 1 refeição ao dia x/

Logo, preciso de um hipercalórico bom!

Estou em dúvida entre 2!

3000 Perfect - Nature's Best

ISOPURE MASS - Nature's Best

Qual seria o melhor?

O ISOPURE MASS é mais caro, bem mais caro e com menor quantidade...

Vale a pena?

E diz que contém 53g de 100% Whey Protein...

O 3000 Perfect axo que não!

Ahh e esses 2 pede pra tomar com água.

Não consigo tomar com água, sério...

Não pode ser com leite?

Obrigado!

[Reinaldo.Gomes]

Olá pessoal!

Tipo, não sou magrelo, mas não como muito bem, sempre acordo tarde e tal, as vezes faço apenas 1 refeição ao dia x/

Logo, preciso de um hipercalórico bom!

absolutamente não. você precisa de uma dieta boa!

de que adianta você tomar uma dose de hipercalórico no pós treino se no resto do dia seu corpo não vai receber nada?

é possível crescer sem tomar suplemento, mas não sem comer direito.

mas respondendo a sua pergunta, esses dois são tão caros que eu acho melhor comprar um hiper mais barato e bcaa ou outra coisa com o troco.

sempre que você for comparar suplementos, preste atenção na dose.

e não adianta nada você ver só a quantidade de proteínas. tem que ver a quantidade de vitaminas e aminoácidos, sempre prestando atenção na dose.

[MrLucas]

Ok amigo, creio que ajustando meu horário vou conseguir ter uma boa dieta!

Mas e sobre minha pergunta, é possível tomar esse ISOPURE MASS, que contem whey isolado, com leite?

[Reinaldo.Gomes]

poder você pode tomar com o que quiser. leite vai ter mais calorias, gordura, proteína, vai demorar mais pra absorver...

[lmancine]

Se você faz 1 refeição por dia, não seja hipócrita a ponto de gastar dinheiro com suplemento.

Dieta é a base de tudo.

Jogará dinheiro fora.

[Insight]

Primeiro: você tem que saber que se não se alimentar corretamente vai ficar difícil ter ganhos. Não adianta se entupir de suplementos se sua rotina não estiver ok (dieta, treino, suplementação... os treinos funcionam juntos). Suplementos ajudam bastante mas não fazem milagres.

Depois, se fosse tomar um hipercalórico, eu optaria pelo real gains, tah o mesmo preço do Isopure mass só que o Real gains tem caseína...seria mais teio que time release.

Agora, sugiro que você analise o objetivo do hipercalórico... pra ganhar massa, basicamente você precisa de mais calorias do que voce gasta no dia a dia... exemplo só para ilustrar: se você gasta 2500 calorias num dia, come apenas uma refeição de 1500 calorias e toma o hipercalórico com 600 calorias, o hiper não vai te adiantar em nada, estará jogando dinheiro fora como falaram ai em cima. Pelo menos não ajudará em ganho de massa, vai ajudar a manter o corpo como se fosse uma outra refeição, mas não será suficiente pra crescer. O hiper geralmente completa sua dieta ou te dá aquelas calorias a mais pra ganhar massa.