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Tambem fiz a formula essa semana. Gostaria de saber se mais alguem esta usando e quais resultados percebeu.

Assim que tiver algum resultado (positivo ou negativo) eu coloco. Por enquanto so uma puta disposição para malhar e lutar, alem de muito suor.


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Isso ai galera, depois de muito pesquisar sobre os termogênicos nacionais e importados cheguei a seguinte conclusão:

Termogênicos importados: Realmente são os melhores. Porém aqui em brasília vc não encontra por menos de 250 reais.

Termogênico nacionais: Pelo que pesquisei não são confiáveis!

Então acabei manipulando. Mas como não obtive receita medica, tive que usar produtos naturais mesmo!!

Segue a dosagem por capsula:

Quitosana 300 mg

Psyllium 250 mg

Guarana 300 mg

Citrus Aurantium 250 mg

Picolinato de Cromo 17 mcg

Colina 225 mg

Cafeina 140 mg

Começo a tomar hoje!!

2 Dose de manhã – 1 hora antes do treino (treino na hora do almoço)

2 Dose a tarde - 2 horas depois do almoço (ao meu ver para manter o metabolismo mais acelerado e não atrapalhar o sono!!)

O que vcs acham??

Vamos em busca da fórmula perfeita!! hehe!!

Muito interessante a composição, porém questiono quando a necessidade do Guaraná, pois já mandou 140mg caféina...Como o intuito aqui é uma ação termogênica, o ideal seria mandar 5mg de cafeína por kg corporal, ou seja se vc pesa 90kg...deveria mandar aproximadamente 450mg...

  • 1 mês depois...
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