É melhor Whey Isolado+Malto ou pode ser um whey já com carb?

[dstange]

Quanta polêmica! Toma logo o whey com dextrose, pra q inventar moda??

O motivo pelo qual estou "inventando moda" é que, comprando um whey já com carboidrato junto, o custo baixa consideravelmente. Então, queria entender bem o custo x benefício das duas opções.

[dstange]

millenium é a segunda linha da probiotica.

eu acho que nao vale a pena, pega o 100% whey e compra uma dextrose que se duvidar sai mais barato

Sai mais caro. Por isso a discussão. Estou querendo ver se há um bom motivo pra pagar mais caro num 100% ou não.

[dstange]

Acho que vou procurar um Whey com menos carboidrato então e complementar com malto. Assim eu garanto que o carboidrato ingerido não é de baixo IG. Além disso, no café da manhã, quando tomo whey também, esse whey mais isolado vai ser melhor, já que a comida do café já vai ter o carboidrato. Se tomar um whey com carbo no café vou estar ingerindo carbo em dobro e sem necessidade.

Obrigado ao pessoal que se dispôs a opinar! Valeu!

[O Garoto Destemido]

Caramba, que whey é esse que tem mais carbo doq proteína??

Whey da Bad Boy, uma segunda linah da probiotica, integral média...

Eu num sei nem como tem gente que toma isso.

[pinhometal]

Esses 2 produtos abaixo são a mesma coisa? Qual é o melhor pra tomar junto com Dextrozz?

Whey da Body Action - 960g

Five Pro da Body Size - 907g

Abs!

[Fornazari]

Vou tentar responder o que até agora ninguém falou e o que acho que é o que vc queria saber.

O Carbo da Whey (e que TODA concentrada tem naturalmente) se chama LACTOSE.

Por conta da intolerância que 90% das pessoas tem à este carbo (algumas em menor grau que outras), é bem melhor buscar wheys com pouco carbo (leia-se novamente LACTOSE) e adicionar Malto ou DEXTROSE.

Vc vai ter um carbo CONTROLADO, MELHOR (IG) e que não causa complicações digestivas/intestinais (intolerância)

Acho que consegui transmitir algo..

[dstange]

Vou tentar responder o que até agora ninguém falou e o que acho que é o que vc queria saber.

O Carbo da Whey (e que TODA concentrada tem naturalmente) se chama LACTOSE.

Por conta da intolerância que 90% das pessoas tem à este carbo (algumas em menor grau que outras), é bem melhor buscar wheys com pouco carbo (leia-se novamente LACTOSE) e adicionar Malto ou DEXTROSE.

Vc vai ter um carbo CONTROLADO, MELHOR (IG) e que não causa complicações digestivas/intestinais (intolerância)

Acho que consegui transmitir algo..

Valeu!

[Lipstick]

Vou tentar responder o que até agora ninguém falou e o que acho que é o que vc queria saber.

O Carbo da Whey (e que TODA concentrada tem naturalmente) se chama LACTOSE.

Por conta da intolerância que 90% das pessoas tem à este carbo (algumas em menor grau que outras), é bem melhor buscar wheys com pouco carbo (leia-se novamente LACTOSE) e adicionar Malto ou DEXTROSE.

Vc vai ter um carbo CONTROLADO, MELHOR (IG) e que não causa complicações digestivas/intestinais (intolerância)

Acho que consegui transmitir algo..

O carbo que tem no whey é lactose??

This is new for me!