aimeudeus Postado 22 de fevereiro de 2010 Postado 22 de fevereiro de 2010 Bom galera, primeiro peço desculpa por saber que isso já foi relatado aqui, apesar de não ter achado um tópico específico sobre isso... Sempre acompanho os relatos do forum, mesmo sem participar. Comecei a usar o NOXI2 a duas semanas, tenho 90Kg e estou tomando 2 por 2 vezes ao dia. Os resultados são bem legais, o pump é exatamente como descrito. Tudo seria muito bom se não fosse a porcaria da dor de cabeça... É uma dor aguda, muito chata numa parte localizada da cabeça, estou quase bebendo o oceano e ela não para... Estou quase parando de usar, porque realmente não impede, mas é o cúmulo ir treinar com uma dor de cabeça daquelas. Tem tempo que já estou usando creatina AKG gringa da NutraBio (7 meses), e por sinal ela funciona lindamente, e bem melhor que a monohydrate... Alguem no fórum tem algum bizzu pra fazer isso parar ? - pois realmente não gostaria de perder o pump, mas com essa dor de cabeça não tem jeito ...
GustavoNiemeyer Postado 22 de fevereiro de 2010 Postado 22 de fevereiro de 2010 Realmente a Creatina AKG da NutraBio é muito boa. Muito melhor que a Mono, Ethyl Ester, Methyl Ester, Tricreatine Orotate e a Creatine Gluconate. Muito difícil de encontrar ela em terras tupiniquins. Se eu fosse você eu parava de tomar o NOXI2. A creatina AKG já tem arginina alpha-ketoglutarate anexado a ele o potente óxido nítrico (NO) reforços para melhorar a sua absorção e ainda um ótimo precursor da glutamina. Acho que você não precisa usar nada mais que isso. Para te falar a verdade eu não gosto nenhum pouco da Arnold Nutrition. Témais e bons treinos.
GustavoNiemeyer Postado 22 de fevereiro de 2010 Postado 22 de fevereiro de 2010 aimeudeus, Esquecendo de te passar. Saiu uma nova creatina chamada Con-Cret da ProMera Health. Dizem que essa é a melhor de todas as creatinas já feitas. Vamos ver se alguém aqui já usou para poder opinar. Bons treinos.
aimeudeus Postado 22 de fevereiro de 2010 Autor Postado 22 de fevereiro de 2010 Já ví essa creatina no e-bay mas ainda ta muito cara, acho que U$45, mas ainda não ví nenhum depoimento de alguém que tenha tomado...
CézarD1338434129 Postado 22 de fevereiro de 2010 Postado 22 de fevereiro de 2010 e fica a minha duvida... onde vcs encontram suplementos importados originais? hehhe
ThiagoN.O. Postado 22 de fevereiro de 2010 Postado 22 de fevereiro de 2010 To tomando NOXI2 9 tabletes ao dia, nao to tendo nenhum colateral, nem dor de cabeça. Meu Relato: http://www.fisiculturismo.com.br/forum2 ... 838#726838, axo que você deveria param com a creatina, 7 messes é muito tempo! o sugerido é até 45 dias! Para a creatina e o NOXI2 e depois de um tempinho volta a toma o NOXI2 gradativamente e a creatina so volta a toma daqui 2 messes. Abraço!
aimeudeus Postado 22 de fevereiro de 2010 Autor Postado 22 de fevereiro de 2010 Olha cara, lí os teus relatos e acho que tua dosagem ta muito alta. Os efeitos em mim não foram tão bons... Eu sinto sim a musculatura mais densa e volumosa e continua assim até umas 8 a 10h dps do treino, mas não se mostrou tão progressivo assim não. Eu vou treinar, incho, treino no dia seguinte e mantenho o volume, mas no dia que eu não tenho como treinar as veias ficam até mais aparentes, mas o volume não aparece tanto não. Por sinal, bem ao contrario da creatina, que sempre se mostra fielll \o/
ThiagoN.O. Postado 22 de fevereiro de 2010 Postado 22 de fevereiro de 2010 Por enquanto nao to tendo nenhum problema, nessa dosagem o pote vai acabar em uns 15 dias.. a creatina me deu bastante inchaço e o NOXI2 ta dando um bom pump, ta valendo apena. A creatina é boa mas nao é bom tomar por muito tempo, tem que ciclar, para com ela um tempo e depois faz a saturaçao de novo e continua tomando.
HighX Postado 23 de fevereiro de 2010 Postado 23 de fevereiro de 2010 Acho que se voce sempre tomar 5g de creatina 1x ao dia sem saturar 20g da pra usar por ate uns 4 meses de boa, agora o amigo ai que ta usando a 7 meses eu acho que ta forçando um pouco d+..
aimeudeus Postado 24 de fevereiro de 2010 Autor Postado 24 de fevereiro de 2010 Não galera, vocês entenderam errado... tem uma pausa entre o final de um pote até chegar outro... Só pra comentar, as dores de cabeça praticamente sumiram de uns dias pra cá...
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