Pré-treino manipulado: fórmula e custos - opiniões

[paravidine]

amigo, tem como vc me mandar a receita original com todos ingredientes?

pois vc disse que a farmacia não trabalhava com um dos ingredientes que citaram no post.

como vc chegou nesta lista? alguém te passou a receita com os ingredientes certos?

me desculpe por tantas perguntas, mas que fico cabreiro.

sua receita parece que ficou muito boa, tem beta alanina nela também, pois no fórum disseram que ela ajuda em muito no uso com a creatina.

valeu.

[Dieff]

pq nao precisou de receita? tens algum conhecido ou algo assim? eu acho que vale a pena, só de hmb tu ja ia gastar quase isso. sem falar nas creatinas tudo. Eles manipulam hmb? sempre quis tomar

Não precisou mesmo, apesar de possuir creatinas na composição. Apenas mandei o pedido e eles mandaram o orçamento. Inclusive, no site deles - mandei por mp pra ti - eles oferecem uma série de produtos, como creatina mono-micronizada, creatina-magnésio, HMB, etc. O preço é bem mais acessível do que no mercado e, pessoalmente, confio na qualidade dos produtos.

amigo, tem como vc me mandar a receita original com todos ingredientes? pois vc disse que a farmacia não trabalhava com um dos ingredientes que citaram no post. como vc chegou nesta lista? alguém te passou a receita com os ingredientes certos? me desculpe por tantas perguntas, mas que fico cabreiro. sua receita parece que ficou muito boa, tem beta alanina nela também, pois no fórum disseram que ela ajuda em muito no uso com a creatina.

valeu.

A receita é essa mesmo que eu apresentei na abertura do tópico. O ingrediente que eles não trabalham é a CITRULINA MALATO - se tu conseguir, acrescenta 2 GRAMAS à receita. Eu cheguei nessa composição pesquisando bastante. No site do bodybuilding.com se acha um bom punhado de suplementos pré-treino (por exemplo, Jack3D, white flood, animal pump, REPS, assault, 1.M.R., purple wraath, shotgun, shock therapy). Aí eu identifiquei os ingredientes mais comuns, li pra saber pra que eles servem e em que quantidades devem ser ingeridos e coloquei no meu 'bolo'. Só isso. Claro que não vai ter a mesma qualidade de um bom NO importado, nem aqueles ingredientes mágicos, como o 1,3-Dimethylamylamine (Geranium [stem], Shizandrol A do Jack3D ou o Turkesterone (11,20 Dihydroxyecdysone From Ajuga Turkestanica Extract), do SuperPump250. É uma versão beeeemmm básica de um bom suplemento pré-treino. Vamos ver qualé que é... quando começar a usar posto minhas impressões sobre ele

Abraço

[oozaru]

Valeu grande e se a qualidade for boa vai dar efeito sim pq as dosagens tao boas

[nicolasss]

tenho uma duvida

eu tomo creatina da universal, e hipercalorico da universal tbm..

nesse caso eu faco isso dai com td, ou tiro o bcaa q ja possui no hipercalorico e tiro a parte da creatina tbm?

valeu

[oozaru]

tira a creatina

bcaa nunca é demais

[Supremo_1nc]

Pow legal cara...e saiu mais barato ne..hehe

[nicolasss]

tira a creatina

bcaa nunca é demais

entao eu tiro td a parte de volumizacao e resistencia certo ou deixo algo?

eai tipo eu tomando hipercalorico, eu tomaria isso q hs? eu tomo hipercalorico antes de ih pro treino, e caso eu pare de toma hipercalorico, q hs eu tomaria tbm xd

brigado velho

to editando pq eu vi q algume cito sobre Citrulina Malato, se eu encontra eu adiciono isso tbm? e tipo, q quantidade eu adicionaria

[oozaru]

não, tu tiraria isso "

Creatina mono-hidratada: 3000 mg

Creatina magnésio quelado: 3000 mg "

isso se quiser né, eu ja tomei no xplode com creatina universal , nao tem nada demais, tem varios combos com no + creatina pós treino

hipercalorico tu toma a hora que quiser do dia, é só pra engordar mesmo. E o n02 é sempre pré treino

[drugo]

iai alguem ja fez essa receita? postem relatos sobre essa formula q parece ser ótima e mto mais barata!

[Supremo_1nc]

mas apostos que os resultados sao ao longo prazo. em comparação com um suplemento top.