bigstan Postado 25 de março de 2010 Compartilhar Postado 25 de março de 2010 Galera, estou com uma duvida ae em relação a custo x beneficio, qro ganhar massa muscular, para quem conhece ai o animal pack e ja tomou whey tambm qual desses 2 produtos me fará " crescer " mais ? Whey Protein Iso Imp. ( http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... emium_Line ) Animal Pack Nitro ( http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... _Universal ) LEVANDO TUDO EM CONSIDERAÇÃO. Vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Supremo_1nc Postado 25 de março de 2010 Compartilhar Postado 25 de março de 2010 Na boa na boa mesmo cara? ou um ou outro ? eu prefiro com certeza ir de Whey Protein mano, com certeza proteina... em questão de importancia ou prioridade, se um cara me fala: só tenho grana pra 1 coisa, o que mando: sem pestanejar: proteina!!! Proteínas em questão de suplementos é prioridade. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
bigstan Postado 25 de março de 2010 Autor Compartilhar Postado 25 de março de 2010 pô cara vlw mesmo é que assim na verdade tenho 300 reais pra gastar, e to vendo ai qual a melhor combinação tipo whey iso premium line + malto + albumina + creatina que dá em media esse preço. será que alguem tem alguma sugestao ai ? vlw mesmo Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Supremo_1nc Postado 25 de março de 2010 Compartilhar Postado 25 de março de 2010 manda whey ON ( 900 g, 125 reais, manda 30 g no pos treino junto com malto, gastar whey no pre treino e bobagem)+ creatina universal (200g, 55reais... 5 g no pre treino + 5 g no pos treino ) + malto ( 1 kg, 8,50 , manda no pos treino com 60 g junto com whey )+ albumina salto's( 500 g, 18,50, manda 30 g ao dormir e mais 30 g ao acordar ) ... coloquei os preços, quantidade de gramas e a forma de tomar..pra vc entender melhor...e definir oq vai usar , ok ? abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
bigstan Postado 25 de março de 2010 Autor Compartilhar Postado 25 de março de 2010 Putz cara, vlw mesmo ajudou MUITO tipo, eu tenho 17 anos estou com 77 Kg e ja treino a quase 2 anos será que já dá pra tomar as 10g de creatina p/ dia ? oque seria um whey ON ? vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Supremo_1nc Postado 25 de março de 2010 Compartilhar Postado 25 de março de 2010 10 g de creatina ao dia sim , tranquilo, manda 5 g antes do treino e 5 g dps.. whey on quer dizer a whey protein da optimun nutrition..e hidrolisada e de rapida absorção. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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