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Fala ai galera.. beleza?

seguinte.. eu encomendei meu jack3d e uma crea da universal.. daqui a +- 1 Mês pretendo começar a suplementar com eles..

malho (juntando as duas epocas que malhei) : 1 ano e poko..

o que vocês acham melhor mandar o jack3d + creatina ou jack3d e depois creatina? porque pelo que eu to sabendo se tem q ficar pelo menos uns 20 dias sem tomar NO entao nao poderia utilizar outro NO .. entao dps do jack3d usava creatina para SÓ depois da crea utilizar um outro NO ai da vida.

eu to pensando em fazer a segunda opção(Jack3d antes creatina depois)

qual vocês acham mais válido?


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quando usar o jack3d manda mais umas 3gr de creatina, qnd acabar o jack3d que vai acabar antes da crea, manda só a crea

isso se tiveres as proteinas já em maos e tal.

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quando usar o jack3d manda mais umas 3gr de creatina, qnd acabar o jack3d que vai acabar antes da crea, manda só a crea

isso se tiveres as proteinas já em maos e tal.

boa mano curti.. mas e aquela palhaçada de que quando o produto é aberto tem que consumir em 30 dias?? se eu fiz isto que se falo vai durar muito mais que 30 dias .. e eu nao vo fazer saturação nao .. me deixa roliço de mais

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quando usar o jack3d manda mais umas 3gr de creatina, qnd acabar o jack3d que vai acabar antes da crea, manda só a crea

isso se tiveres as proteinas já em maos e tal.

Também faria isso...

O Jack3d já contem creatina mas é bem pouco..

Coloca essas 3g que vai ficar massa!

Abraços

  • 10 meses depois...
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Mas o jack3d já não tem creatina, eu começei a tomar ontem, muito louco mesmo o efeito do produto, tomo também (na verdade já tomava) uma creatina da Nutrilatina, mas não sei se ela é boa, se alguem já ouviu falar da um toque ai.

Sou magro, e começei academia tem um ano, vou acompanhar o desenvolvimento da aplicãção do produto e falo se está dando realmente resultado.

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Mas o jack3d já não tem creatina, eu começei a tomar ontem, muito louco mesmo o efeito do produto, tomo também (na verdade já tomava) uma creatina da Nutrilatina, mas não sei se ela é boa, se alguem já ouviu falar da um toque ai.

Sou magro, e começei academia tem um ano, vou acompanhar o desenvolvimento da aplicãção do produto e falo se está dando realmente resultado.

suplemento sozinho (pode ser crea ou jack) não te dará nenhum resultado se vc não estiver com uma dieta, talvez esteja aí depois de um ano em vc continuar magro...no máximo eles te dará mais gás, mais força, mas não passará disso se não estiver com uma dieta...

toda creatina pura é a mesma coisa...todas são boas independente do laboratório

boa mano curti.. mas e aquela palhaçada de que quando o produto é aberto tem que consumir em 30 dias?? se eu fiz isto que se falo vai durar muito mais que 30 dias .. e eu nao vo fazer saturação nao .. me deixa roliço de mais

é tipo assim...o fabricante coloca isso aí porcausa disso...

depois desses 30 dias o problema já não é mais meu...na verdade é essa a intenção que ele está querendo passar depois desses 30 dias entendeu?

frescura, só nao vai deixar 1 ano aberto né. só rosquear bem a tampa que nao tem problema.

ecolocar em local fresco longe do sol e da humidade...se vc tiver um silicagel sobrando coloca dentro dele para auxiliar e evitar de empedrar

quando usar o jack3d manda mais umas 3gr de creatina, qnd acabar o jack3d que vai acabar antes da crea, manda só a crea

isso se tiveres as proteinas já em maos e tal.

se eu fosse vc mandava primeiro a creatina..e depois o jak3d

até porque depois que vc terminar de usar a creatina...seu inchaço não vai acabar porque tb estará usando o jack3d ele contéma creatina e não vai deixar vc perder o gás...além de segurar um pouco na perda de retenção de líquido...porque nele tb contém crea em pequena quantidade..

usar os dois juntos no meu ver é disperdício de dinheiro e de suplemento...até porque não sei se o seu organismo vai dar conta de tudo...e com certeza mandara embora pela a urina o que "sobrar"

boa mano curti.. mas e aquela palhaçada de que quando o produto é aberto tem que consumir em 30 dias?? se eu fiz isto que se falo vai durar muito mais que 30 dias .. e eu nao vo fazer saturação nao .. me deixa roliço de mais

mesmo se não fazer a saturação em 3 semanas após..vc ficará "roliço" pela retenção hídrica...

espero ter ajudado a todos...

  • 1 mês depois...
Postado

E ae galera, queria deixar meu relato, tomei o jack3d, nano vapor, 1mr e shotgun .. pra mim foi o melhor pré treino que tomei

me deu muita força e menos fadiga. E não paguei tão caro, meu amigo me indicou um cara aqui de são paulo que envia para todo brasil, qualquer coisa se quiserem o email dele é:

randal06@terra.com.br

rrezende@serveng.com.br

Tinha pago R$150,00 + o frete .. isso a 2 meses atrás.

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