Animal PAck, super charge, GH max, zma e whey.. com foto..

[Phelippe]

Galera vai ai meu depo..

se para uns não tive muito ganho.. para mim foi muito bom.. treino de seg a sex.. faço jiu jitsu ter, quin e sab..

eu estava com 71kl e agor estou com 78kl

eu levantava 35kl cada lado no supino agora 50kl cada lado no supino

desenvolvimento com barra (ombro).. eu acabava com 18kl cada lado.. agora termino com 30kl cada lado.

medidas eu só fiz do braço.. antes com 37.. depois 42

Primeiro comecei com Animal pack em janeiro.. assim que acabou fiquei umas 2 semanas tomando só whey da universal e depois comecei a tomar vvv

antes do treino

super charge 1 medida

gh max universal 3 tabletes

pós treino

whey da universal

30min antes de dormir

gh max universal 4 tabletes

zma universal 3 tabletes

minha alimentação

só parei de consumir açucar, refrigerentes e comidas gordurosas.

no resto continuei comendo de boa..

ainda não acabou meus suplimentos.. ainda estou tomando..

antes

depois

para mim um ótimo resultado em 3 meses..

essa ultima foto faz +- umas 2 semanas que tirei..

Vlw galera ..

comentem ai..

estoou pensando em tomar Super pump 250 agora.. se alguem ja tomou me de umas dicas ai e se foi bom msm..

[vinymuay]

estoou pensando em tomar Super pump 250 agora.. se alguem ja tomou me de umas dicas ai e se foi bom msm..

Sim amigo, é o NO mais poderoso do mercado atual. Eu usei e foi um BOOM fantástico!

Vou começar a relatar o uso do super charge aqui, mas logo em seguida, independente do meu ganho, vou voltar pro superpump porque o bicho é animal demais!!!

Ah!

e viva a liberação da creatina e cafeína!

rsrs