Proteína Time-Release - Dúvidas?

[Brunaolmar]

Olá! Acerca da Proteína Time-Release, quem me pode explicar os benefícios e qualidades deste tipo de Whey .. e exemplos de Proteína Time-Release s.f.f.

Pke eu estou pensando comprar uma pra tomar, só que ainda não estou bem informado acerca desta whey.

Syntha-6 da BSN é do tipo time-release??

Obg

[oozaru]

whey é diferente de time release, nao é pq é proteina que vai ser whey.

Beneficios? Proteina de liberação lenta, ou seja, tu usa e vai ser liberada conforme algumas horas no teu corpo, excelente pra tomar antes de dormir ja que tu nao se alimenta enquanto dorme.

Syntha-6 é um tipo de time release.

[Brunaolmar]

whey é diferente de time release, nao é pq é proteina que vai ser whey.

Beneficios? Proteina de liberação lenta, ou seja, tu usa e vai ser liberada conforme algumas horas no teu corpo, excelente pra tomar antes de dormir ja que tu nao se alimenta enquanto dorme.

Syntha-6 é um tipo de time release.

Obrigado pela informação, eu tomo a 100% Whey da ON..

Syntha-6 é a melhor para tomar na tua opnião do tipo time release, ou há melhores?

[kryszor]

Obrigado pela informação, eu tomo a 100% Whey da ON..

Syntha-6 é a melhor para tomar na tua opnião do tipo time release, ou há melhores?

na minha opiniao syntha-6 é a melhor sim ou entao casein da ON

[oozaru]

Syntha-6, Prov-60, 12 hour protein são blends, são mais completos eu diria.

Mas se tu quiser só time release vai de caseina da ON como já falaram.