jiuji Postado 7 de maio de 2010 Postado 7 de maio de 2010 E aí gurizada, fiz uma busca infindável pelo forum, mas nao tirei todas as minhas dúvidas. Queria saber qual o melhor termogênio, na opinião de vocês, para a minha ocasião. Tenho um BF por volta de uns 11, e tenho uma dieta boa. Faço três vezes por semana jiu jitsu e mais academia, de modo alternado, jiu num dia, academia no outro... queria um termogênico SEM efedrina, ouvi falar do lipo 6, lipo 6 x, o black, o hidrocuts, o lipo cut x da arnold ... enfim qual voces acham? abracao ae
SHE-DEVIL Postado 7 de maio de 2010 Postado 7 de maio de 2010 Ah menino sapeco, voce nao pesquisou nadica de nada! Acabei de responder um topico sobre isto, mas vamos lá. Quanto ao "melhor" voce vai ter que pesquisar mesmo, porque tem topico sobre isto onde varios usuarios dao suas opiniões pois aqui tem gente que já tomou de tudo. Voce quer baixar pra quanto este BF? Jiu 3 vezes é muito bom, e o que voce quer perder devem ser aqueles últimos detalhezinhos que atrapalham na definicao, é isto? Qualquer termogenico bom vai cumprir a funcao se voce aliar a uma alimentacao regrada, mas acredite, isto que voce quer eliminar é o mais chatinho, vai exigir corte em gordura, alimentacao mesmo... É a parte que diz respeito ao "Abdomem se constrói na cozinha". Eu particularmente gosto muito do animal cuts.
jiuji Postado 7 de maio de 2010 Autor Postado 7 de maio de 2010 Hahaha, valeu pela resposta.. É bem isso, falta aquele detalhizinho pra rasga... Vo de lipo 6 ou de hidrocut ou lipo cut x, mas se alguém quiser dar sugestão, fiquem a vontade ae.. Abraço
SHE-DEVIL Postado 7 de maio de 2010 Postado 7 de maio de 2010 Hahaha, valeu pela resposta.. É bem isso, falta aquele detalhizinho pra rasga... Vo de lipo 6 ou de hidrocut ou lipo cut x, mas se alguém quiser dar sugestão, fiquem a vontade ae.. Abraço Na boa, sabe o que seria lindo pra voce??? Não to vendo tua foto mas imagino que seja este o caso, tá. Lipostabil se ainda fosse vendido por aquí... Se voce nao tiver medo de agulha (nem preconceito de achar que isto é coisa de mulher) eu sugeriria uma consulta com dermato ou endocrino que trabalhe com aplicações. Minha endocrino trabalhou com polifenóis de girassol este verão, o consultório da mulher bombou. Ooooooou, alguém bom que aplique lipostabil de verdade, se voce conseguir da Italia, que nao seja falso. Aí, eu te falo, eu tive ÓOOTEMOS results, amigo.
jiuji Postado 7 de maio de 2010 Autor Postado 7 de maio de 2010 Eu queria baixar pra uns 6 %, nas minhas contas eu teria que perder algo e entorno de 4,6 kg... Espero que com um termo e exercícios aerobicos todos os dias dê resultados satisfatórios.. São 3x por semana de 2 horas de jiu, dai na esteira penso em fazer 75% da FMC e uns 40 minutos
SHE-DEVIL Postado 7 de maio de 2010 Postado 7 de maio de 2010 Eu queria baixar pra uns 6 %, nas minhas contas eu teria que perder algo e entorno de 4,6 kg... Espero que com um termo e exercícios aerobicos todos os dias dê resultados satisfatórios.. São 3x por semana de 2 horas de jiu, dai na esteira penso em fazer 75% da FMC e uns 40 minutos a musculação voce alterna com o jiu né?
LucaStyle Postado 7 de maio de 2010 Postado 7 de maio de 2010 She-Devil, eu estava lendo sobre esse Lipostabil, é interessante, porém o correto é ter um acompanhamento de especialistas nesse processo né ? Quantas aplicações você precisou fazer, e quanto gastou ?
SHE-DEVIL Postado 8 de maio de 2010 Postado 8 de maio de 2010 She-Devil, eu estava lendo sobre esse Lipostabil, é interessante, porém o correto é ter um acompanhamento de especialistas nesse processo né ? Quantas aplicações você precisou fazer, e quanto gastou ? Entao, eu fazia umas duas aplicacoes por semana, mas na época era legalmente comercializado, então não tive problemas, até tive reembolso do plano de saúde maravilhoso que tinha na época, pois era aplicado por uma médica. Custava 180 reais cada aplicação, mas o reembolso pra mim era integral então era lindo. Hoje não sei quanto custaria , porque além de comprar as ampolas importadas creio que da Itália, ainda precisaria achar um bom profissional pra aplicacao. Eu sugiro que voce procure médicos relacionados a area de estética, eles certamente tem outras opções boas também como eu disse, e se tiverem acesso a este material talvez até comentem contigo.
jiuji Postado 8 de maio de 2010 Autor Postado 8 de maio de 2010 Enviada: Sex Mai 07, 2010 4:53 pm Assunto: A: Segunda/quarta/sexta academia na tarde depois do almoço. B: Terça/quinta/sábado jiu jitsu de noite, exceto sáb que é ao meio dia.. Dai queria saber se tomo o termo em horários diferentes, nesses dois grupos de exercício alternado.
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