Nobru Postado 24 de junho de 2010 Postado 24 de junho de 2010 eu acho que o pessoal aqui não foi bem enfático, mas primeiro você precisa começar a comer direito, pra depois querer suplemento. sua idéia de como se alimentar bem tá totalmente errada. Tbm acho... Por isso indiquei os suplementos + DIETA.
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