Iso whey + maltodextrose da resultado bom?

[chacal]

Amigo..

primeiro entenda que : tudo funciona em sincronia , treino alimentacao suplementacao e descanso ,

indico para você

Whey protein

Creatina

BCAA

Malto e Dextrose ( carboidratos de rapida e lenta absorcao pelo corpo )

com esse leke de suplementos, alem de construção muscular magra vc tb irá conseguir aumento de peso,

nao confunda aumento de peso com aumento na massa magra ok?

e cuidado no que come pois nenhum suplemento tb faz o papel da alimentacao tem que ingerir os dois

[oozaru]

se tu nao tem dinheiro pra tomar todo mes compre um que caiba todo mes, suplemento tem que manter.

[LeoSantos]

ae galera....ja vo pergunta aki mesmo em vez de criar outro tópico

comprei whey e malto da "ethika" ,uma marca ae...e queria saber se vcs acham ela boa..alguem sabe algo sobre elas?

outra pergunta...no whey da ethika..ta escrito"baixa caloria e baixos teores de sódio e carboidratos"...mas não eh pra trer carboidratos no whey?pra dar energia

vlww ae

[Everton Santos]

ae galera....ja vo pergunta aki mesmo em vez de criar outro tópico

comprei whey e malto da "ethika" ,uma marca ae...e queria saber se vcs acham ela boa..alguem sabe algo sobre elas?

outra pergunta...no whey da ethika..ta escrito"baixa caloria e baixos teores de sódio e carboidratos"...mas não eh pra trer carboidratos no whey?pra dar energia

vlww ae

Dá uma lida aqui: viewtopic.php?f=5&t=106461

[messias19]

galera queria saber se bccaa e tão boa quanto whey, da o msm resultado,?

[ThaLauM EnemA]

galera queria saber se bccaa e tão boa quanto whey, da o msm resultado,?

Não.

[Everton Santos]

galera queria saber se bccaa e tão boa quanto whey, da o msm resultado,?

Dá uma lida ali naquele tópico que eu enviei tb.

[LeoSantos]

everton...eu li tudo akilo...e nada de lá falam sobre a marca "ethika"

[Everton Santos]

everton...eu li tudo akilo...e nada de lá falam sobre a marca "ethika"

Mas fala qual a finalidade do whey (que não é dar energia).

Em relação à essa marca, eu tava até conversando com o oozaru, mas nem ele tem informações sobre ela ainda... se alguém por aqui souber algo sobre eles vamos esperar que compartilhe!!

E tem mais um detalhe que o próprio oozaru tava comentando, que pra uma marca nova, eles tão até meio careiros... produtos da probiótica (talvez uma mais confiáveis nacionais) são mais baratos.

[h3ll]

galera queria saber se bccaa e tão boa quanto whey, da o msm resultado,?

como ja foi respondido nao nao é, segundo um whey bom ja vem com uma concentração boa de bcaa dependendo de suas necessiades é claro.