cajuru Postado 10 de julho de 2010 Postado 10 de julho de 2010 ola galera ..tenhu uma duvida e não sei oque esta acontecendo faz seis meses que estou treinando e fas umas duas semanas que eu tenhu notado que estou ficando estressado com facilidade e ate agredindo as pessoas se saio na balada e bebo um pouco. ceveja não sou de beber muito..e alguem olhar fica me encarando ou esbarrrar em mim e não pedir desculpa to partindo pra porrada esses dias bati num policial e mi dei mal sera suplemento ou a musculação ta mi deixando doido. não quero parar de malhar.to passando com psicologa e ela mi disse musculçao aumenta os niveis de testosterona e pode causar esses efeito atualmente estou tomando blade n.o explode e whey oque pode ser? desde ja digo aceito sugestoes e criticas na moral...
Everton Santos Postado 10 de julho de 2010 Postado 10 de julho de 2010 Não vejo ligação com os suplementos ou mesmo o treino. É mais fácil um esporte individual te ajudar a controlar esse tipo de comportamente do que "despertá-lo". E o álcool?? E as companhias?? E o stress do dia a dia?? E a vida pessoal?? E a vida social?? E dentro de casa?? As pessoas subestimam tdo isso... mas não o culturismo. Infelizmente vivemos numa sociedade onde encher a cara é normal... e se alimentar a cada 3 horas e se dedicar a um esporte é anormal.
chacal Postado 11 de julho de 2010 Postado 11 de julho de 2010 existe e é fato , que o uso de alguns AES , anabolicos esteroides , causa irritabilidade , mas o uso de suplementaçao dependendo da que se usar , digo dependendo da que se faz o uso , eu acredio que possa influenciar sim. . DIGO eu, que sim causam irritabilidade , mas nao é fato como o uso de AES são.
cajuru Postado 11 de julho de 2010 Autor Postado 11 de julho de 2010 ou amigo eu não tomo bomba naunn...
cajuru Postado 12 de julho de 2010 Autor Postado 12 de julho de 2010 Não vejo ligação com os suplementos ou mesmo o treino. É mais fácil um esporte individual te ajudar a controlar esse tipo de comportamente do que "despertá-lo". E o álcool?? E as companhias?? E o stress do dia a dia?? E a vida pessoal?? E a vida social?? E dentro de casa?? As pessoas subestimam tdo isso... mas não o culturismo. Infelizmente vivemos numa sociedade onde encher a cara é normal... e se alimentar a cada 3 horas e se dedicar a um esporte é anormal. tava pensando em fazer muay thai pra diminuir o estresse sera pode ajudar? pode atrapalhar no treinamento de musculação?
Everton Santos Postado 12 de julho de 2010 Postado 12 de julho de 2010 tava pensando em fazer muay thai pra diminuir o estresse sera pode ajudar? pode atrapalhar no treinamento de musculação? Pode até ser, mas eu recomendo cortar o mau pela raiz e evitar aquilo que pode influenciar a esse tipo de comportamento. E o álcool?? E as companhias?? E o stress do dia a dia?? E a vida pessoal?? E a vida social?? E dentro de casa?? Não subestime nada disso...
---- Postado 12 de julho de 2010 Postado 12 de julho de 2010 aewwwww...!!! então, seguinte maninho... eu sou meio stressado msm! uhahuahua... mas, falar pro c... qd eu comecei a tomar creatina... n sei dizer se é stress... mas... hummmm... fikei mais impaciente, no começo... do nada, me pegava socando a mesa, de leve... uhahuahua... umas coisas meio bestas, mas reparei, sim... algo q vc tá tomando tem creatina? e outra coisa... se eu n malho/gasto energia... eu fico stressado! uheahuaehu... então assim, malhar me dxa mto mais leve! uheahuea... mas ae... eu faria uns testes... pra ver qq acontece... tipo... por umas 2 semanas?! ou algo assim... cortar/diminuir a bebida... ou talvez algum suple q tu possas achar q ta causando isso... ah, e outra... na balada tem sempre uns nego trouxa, q dá vontade de socar msm hehehehe... mas a gnt tem q se conter, né!? ueahhuae... espero ter te ajudado de alguma forma, qq coisa, sinta-se a vontade pra mandar PM pra mim.. abração ae veioooo
cajuru Postado 13 de julho de 2010 Autor Postado 13 de julho de 2010 aewwwww...!!! então, seguinte maninho... eu sou meio stressado msm! uhahuahua... mas, falar pro c... qd eu comecei a tomar creatina... n sei dizer se é stress... mas... hummmm... fikei mais impaciente, no começo... do nada, me pegava socando a mesa, de leve... uhahuahua... umas coisas meio bestas, mas reparei, sim... algo q vc tá tomando tem creatina? e outra coisa... se eu n malho/gasto energia... eu fico stressado! uheahuaehu... então assim, malhar me dxa mto mais leve! uheahuea... mas ae... eu faria uns testes... pra ver qq acontece... tipo... por umas 2 semanas?! ou algo assim... cortar/diminuir a bebida... ou talvez algum suple q tu possas achar q ta causando isso... ah, e outra... na balada tem sempre uns nego trouxa, q dá vontade de socar msm hehehehe... mas a gnt tem q se conter, né!? ueahhuae... espero ter te ajudado de alguma forma, qq coisa, sinta-se a vontade pra mandar PM pra mim.. abração ae veioooo heheheh certinho veio é isso ae. não sei si porque a gente cresce um pouquinho por malhar os cara fica pagano e coxixando ae eu vo tira satisfação e se o cara me tira perto da minha mina eu parto pra porrada .os cara não treina ae fica falando que bomba não e força isso e aquilo (e nem bomba eu tomo)mas e pura inveja bebo pouco 10 ou 12 latinhas na balada rsrsrs.ou so na sexta ou so no sabado mais a psicologa da empresa que eu trampo ta mi ajudando vou ver esse fim de semana se consigo mi controlar ...valeu pela ajuda rsrs
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