jot Postado 22 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 22 de dezembro de 2002 Galera, Tenho 1,78m de altura e 70kg. Estou querendo dar uma definida legal (traçar, não inchar). Estou pensando em tomar Albumina, Creatina, Deca e Whey nos seguintes ciclos: Café da Manhã: Albumina. Café da Tarde: Albumina. Durante o Treino: Creatina com suco. 20 minutos após o Trenio: Albumina. 200ml de Deca por semana. O que vcs acham ? Alice Oliveira S. 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
g_roots Postado 22 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 22 de dezembro de 2002 se vc não quer inchar pra que a DECA? deca = retenção, vai ficar com cara de bolacha... Alice Oliveira S. 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Rastermition Postado 22 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 22 de dezembro de 2002 Com certeza cara, se vc quer traçar, não pode usar uma droga que causa retenção hídrica, senão vc vai inchar mesmo... De qualquer forma, não vou te indicar oq tomar pois aqui eh proibido falar de anabolizantes...o bom mesmo eh q vc não tome nada sacou? natureba eh melhor, vc fica mais feliz com seus ganhos sabendo q eles foram apenas fruto de seu esforço e dedicação Falows Alice Oliveira S. 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
rodrigoafm2 Postado 22 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 22 de dezembro de 2002 podz crê raster Ah não toma cretina durante o treino não ou toma antes ou depois Alice Oliveira S. 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
rodrigoafm2 Postado 22 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 22 de dezembro de 2002 podz crê raster Ah não toma cretina durante o treino não ou toma antes ou depois Alice Oliveira S. 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
jot Postado 23 de dezembro de 2002 Autor Compartilhar Postado 23 de dezembro de 2002 já q a galera é unânime...tiro Deca do cardápio > valeu pelo apoio pessoal. Alice Oliveira S. 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
rodrigoafm2 Postado 23 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 23 de dezembro de 2002 up!! Alice Oliveira S. 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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