Pode deixar o whey preparado para tomar so no dia seguinte?

[almirf]

Amigos

aqui onde eu moro é complicado usar liquidificador de manha e eu saio muito cedo, cerca de 7:00

pode bater o whey e dextrose na noite do dia anterior? ou perde-se muitos nutrientes devido ao tempo ?

Grato

Almir

[Filinto Miller]

Eu não sei te dizer se estraga, mas não teria como bater numa coqueteleira? No meu ponto de vista não é necessário liquidificador.

[O Garoto Destemido]

Ta ae uma duvida que eu tambem tenho cara.

Da pra baterde baos na coqueteleira, mas o que eu tenho duvida é se eu preparo agora e só tomo daquei a 1 hora e deixo em temperatura ambiente, sera que estraga?

[oozaru]

acho que nao tem motivo pra estragar não.

[O Garoto Destemido]

acho que nao tem motivo pra estragar não.

Esse post é pra mim ou pro autor do topico?

[oozaru]

pra ti huaehuae

[kaz]

sei lá cara, eu acho melhor usar uma coqueteleira!

deixa pronto, mas sem agua, deixa a agua pra por na hora que for tomar.

tambem nao sei dizer se estraga, mas quando eu tomo meu shake no pos treino, se eu nao lavar e deixar esperar até o dia seguinte, fica um cheiro horrivel no shaker

nao sei porque, nao sei da onde vem, mas fede.

[Patrickfluzao]

sei lá cara, eu acho melhor usar uma coqueteleira!

deixa pronto, mas sem agua, deixa a agua pra por na hora que for tomar.

tambem nao sei dizer se estraga, mas quando eu tomo meu shake no pos treino, se eu nao lavar e deixar esperar até o dia seguinte, fica um cheiro horrivel no shaker

nao sei porque, nao sei da onde vem, mas fede.

Faz como o nosso colega disse, deixei o meu whey no shaker e porra, fico um cheiro foda e ovo com mais alguma coisa, faz o q ele disse, deixa so o po la que e tranquilo(eu faco isso) e ai na hora de tomar bota a agua e mistura

Abrs

[Décio Paiva1338434563]

deixa pronto, mas sem agua, deixa a agua pra por na hora que for tomar.

sempre faço isso. Deixo o whey+malto+creatina prontos de um dia pro outro. Qdo xego em casa é so mandar pra dentro

[O Garoto Destemido]

sempre faço isso. Deixo o whey+malto+creatina prontos de um dia pro outro. Qdo xego em casa é so mandar pra dentro

Pq vc não leva seu shaker pra academia? eu faço isso.