Creatina. Qual comprar?

[David Silva]

e não dá sede...mas a pessoa consegue beber 4 litros tranquilamente

Aumenta a capacidade de ingestão liquida?

[Heraldo Costa]

Aumenta a capacidade de ingestão liquida?

tb não...mas a maioria das pessoas conseguem beber 4 litros de água ao longo do dia...

[David Silva]

tb não...mas a maioria das pessoas conseguem beber 4 litros de água ao longo do dia...

Eu não sei se consigo, nunca tentei. Não vejo necessidade de beber 4 litros ou mais, de água por dia, independentemente do uso da creatina.

[Rodrigo_doca]

Eu não sei se consigo, nunca tentei. Não vejo necessidade de beber 4 litros ou mais, de água por dia, independentemente do uso da creatina.

eu já tentei e p mim não da não ! eu me regulando consigo beber 3 litros de agua por dia . isso pq estamos no verão . e só na hora do treino eu devo beber 1 litro .

[FelipeRRM]

Nossa, sem tomar creatina nem nada eu consigo tomar 500ml de água a cada 45 minutos tranquilamente, eu tenho sensação de sede mesmo não precisando de água...

[David Silva]

Nossa, sem tomar creatina nem nada eu consigo tomar 500ml de água a cada 45 minutos tranquilamente, eu tenho sensação de sede mesmo não precisando de água...

Amigão, a questão não é conseguir, mas sim o objetivo de ingerir quantidades exageradas de água.

[NUTRICIONISTA_IGOR]

BOM

A creatina é 'cientificamente comprovado' um dos melhores suplementos alimentares para hipertrofia

ela te dar força , energia (disposição) , e massa muscular .

A creatina da universal nao e diferentre das brasileiras

assim como o sal de la nao e diferente do que tomos aqui , o açucar , o trigo , etc..

Produtos importados são mais caros pois a quantidade de impostos injetados naquele valor é muito alta

o produto passa na mão de mais de 4 redestribuidoras e cada uma coloca uma porcentagem em cima ( o lucro delas )

sem contar a taxa de importação e exportação .

Aconselho a todos usuarios desse forum a investir mais nos produtos nacionais

A creatina da Probiotica por exemplo é excelente , assim como a da IntegralMedica ! ( a Creatina Pura )

[Heraldo Costa]

BOM

A creatina é 'cientificamente comprovado' um dos melhores suplementos alimentares para hipertrofia

ela te dar força , energia (disposição) , e massa muscular .

A creatina da universal nao e diferentre das brasileiras

assim como o sal de la nao e diferente do que tomos aqui , o açucar , o trigo , etc..

Produtos importados são mais caros pois a quantidade de impostos injetados naquele valor é muito alta

o produto passa na mão de mais de 4 redestribuidoras e cada uma coloca uma porcentagem em cima ( o lucro delas )

sem contar a taxa de importação e exportação .

Aconselho a todos usuarios desse forum a investir mais nos produtos nacionais

A creatina da Probiotica por exemplo é excelente , assim como a da IntegralMedica ! ( a Creatina Pura )

isso é verdade...uma vez perguntei para um vendedor e ele disse que se paga dependendo do produto importado entre 12 a 16 impostos diferente...mais ou menos 60% da venda...

em outras palavras:

a pessoa pensa que estar comprando um produto importado porque é o melhor, mais na verdade está cobrindo os impostos do mesmo...(no final o consumidor sempre paga o pato, ou melhor o imposto )

melhor ir num nacional...

[Heraldo Costa]

eu já tentei e p mim não da não ! eu me regulando consigo beber 3 litros de agua por dia . isso pq estamos no verão . e só na hora do treino eu devo beber 1 litro .

treino com uma garrafinha de guaraná Ginga... ..nela contém 500ml...

já contém quantas vezes eu encho no bebedouro...já enchi por 4 a 6 vezes...(se eu fizer aeróbico no dia e se não fizer)

sem falar que a minha academia é um forno microondas neste verão..rsrsrsr..ainda bem que depois do carnaval ela vai ficar vazia pois os frangos vão embora...