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estou com 6 meses de academia, to precisando tomar algum hiper/ pra complementar minha alimentação.

disseram pra mim que em questão de hipercalorico não tem diferença significativa entre uma marca para a outra.

tenho:

1,78 cm

62 kg

17 anos.

não tem uma diferença mesmo entre uma marca e outra? se não! qual seria a melhor opção?

obrigado desde já :D


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não tem uma diferença mesmo entre uma marca e outra? se não! qual seria a melhor opção?

SIM, tem diferença!

agora, não conheço esses 2 hiper, dá uma comparada na tabela nutricional dos 2 q já da pra ter uma noção, olha as proteínas, carbos, quantidades por porção e qualidades dos mesmos.

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