fisk1504 Postado 15 de fevereiro de 2011 Postado 15 de fevereiro de 2011 Abaixo vou colocar as minhas medidas e quero que avaliem meu corpo e me dizem o que posso tomar para crescer rapido : Idade: 14 anos / Abril / 1996 (faço 15 em abril) Biceps: 28cm Triceps: 26cm Cintura: 69 Gomos do abdômen : Espessura : 5cm | Inchaço/tamanho : ¹/2 cm Peito: 87,5cm Coxa: 48 Panturrilha: 33 Peso: 57,5 E ai pessoal ? O que posso tomar? Abraço!
eXtremeX Postado 15 de fevereiro de 2011 Postado 15 de fevereiro de 2011 tomar agua.... Coma bem e seja feliz.... se vc quer crescer se dedique faça dieta. e mais uma coisa esqça E/A qnto tempo de academia? e a dieta?
fisk1504 Postado 15 de fevereiro de 2011 Autor Postado 15 de fevereiro de 2011 Ae faço academia tem 6 meses e tive um bom resultado até uns 4 meses , Depois disso não senti muita diferença .. Tomo BCAA+Massa Nitro No2 da probiótica .. Quero que vocês me indiquem algo para tomar que dê um PUMP no meu corpo bem rápido mas que seja um bom Custo x Beneficio e que seja menos prejudicial possível ! Tenho coragem de encarar bombas (Anabolizantes) desde que não seja muito prejudicial . Abraço !
fisk1504 Postado 15 de fevereiro de 2011 Autor Postado 15 de fevereiro de 2011 Ae faço academia tem 6 meses e tive um bom resultado até uns 4 meses , Depois disso não senti muita diferença .. Tomo BCAA+Massa Nitro No2 da probiótica .. Quero que vocês me indiquem algo para tomar que dê um PUMP no meu corpo bem rápido mas que seja um bom Custo x Beneficio e que seja menos prejudicial possível ! Tenho coragem de encarar bombas (Anabolizantes) desde que não seja muito prejudicial . Abraço !
Fernando Bull Postado 15 de fevereiro de 2011 Postado 15 de fevereiro de 2011 [ironic] Suco de Banana Hidrolizado ! [/ironic] Mano, pode ter certeza que seu problema está na dieta
PauloEgídio Postado 15 de fevereiro de 2011 Postado 15 de fevereiro de 2011 Se alimente corretamente para o fim de hipertrofia... Não pense em usar bomba...e pump não quer dizer nada...
xxmottaxx Postado 15 de fevereiro de 2011 Postado 15 de fevereiro de 2011 Ae faço academia tem 6 meses e tive um bom resultado até uns 4 meses , Depois disso não senti muita diferença .. Tomo BCAA+Massa Nitro No2 da probiótica .. Se nao esta tendo resultado deve estar fazendo a dieta errada! Suplementos nao vao fazer milagre! Tem que se alimentar bem se nao pode tomar qualquer suplemento que nao vai ter ganhos! Ou pode ser seu treino que esta mal estruturado mais acho isso mais dificil de acontecer principalmente se vc so treina a 6 mes Quero que vocês me indiquem algo para tomar que dê um PUMP no meu corpo bem rápido mas que seja um bom Custo x Beneficio e que seja menos prejudicial possível ! Quer milagre? ahahhaa barato com bom custo beneficio eh whey+malto+albumina! Nao tem outra coisa... Tenho coragem de encarar bombas (Anabolizantes) desde que não seja muito prejudicial . Nao existe anabolizante que "nao seja prejudicial" ... TODOS SAO PREJUDICIAIS! Entao esquece anabolizante amigo!!! Eh ridiculo vc estar falando em tomar anabolizante com 6 meses de academia!! Posta sua dieta ai pra gente tentar te ajudar a melhorar os ganhos com saude e sem gastar R$!
xxmottaxx Postado 15 de fevereiro de 2011 Postado 15 de fevereiro de 2011 Vc pode tomar... comida! Posta sua dieta pro pessoal te ajudar ... vc vai ver como seus ganhos vao melhorar significativamente so alterando sua dieta!
Berma Postado 15 de fevereiro de 2011 Postado 15 de fevereiro de 2011 Vergonha na cara... 14 anos bro, fala sério.
Rodrigo_doca Postado 15 de fevereiro de 2011 Postado 15 de fevereiro de 2011 na sua idade mamadeira é uma boa pedida !
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