kadisonsilva Postado 11 de março de 2011 Postado 11 de março de 2011 Qual porcentagem ideal de BF para poder iniciar um Cutting ? Tenho 14% de BF, qual seria o limite para iniciar um Cutting?
Visitante Postado 11 de março de 2011 Postado 11 de março de 2011 Fiz o meu com 14. Rendeu legal, mas n aconselho Pega uns 18.
O Garoto Destemido Postado 12 de março de 2011 Postado 12 de março de 2011 To com 20, mas agora pra mim ta meio complicado fazer cuting, vo fazer manutenção até o meio do ano, ae eu dou uma enxugada.
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