levar a whey protein pra academia?

[digão anabol1338434696]

iai gente blz?

to com uma duvida aki comprei uma whey da prabiotica ( 3 whey ) malto! queria saber se tenho que levar em minha coqueteleira o shaker pronto pra academia pra tomo logo apos o treino ou posso tomar quando chega em kasa,minha casa fica uns 15 minutos da academia no maximo!!

iai o que acham?

[Heraldo Costa]

fica ao seu critério

[digão anabol1338434696]

mas tipo qual seria a melhor opção?

[Heraldo Costa]

mas tipo qual seria a melhor opção?

tanto faz cara...15 minutos só...não se apegue a detalhezinhos...isso é besteira...

[Victor7]

Eu sempre levo o meu, tomo logo após o treino.

Acho que não custa nada levar, vai que acontece algum imprevisto e você demore a chegar em casa?

[Heraldo Costa]

Eu sempre levo o meu, tomo logo após o treino.

Acho que não custa nada levar, vai que acontece algum imprevisto e você demore a chegar em casa?

FICA POR SUA CONTA MESMO MANO...ABÇS

[japo.]

KKKKKKKKKKKKKK

cara insistente,ele quer escutar isso

"MELHOR LEVAR PRA ACADEMIA SIM,AE DIZ PRA TODO MUNDO QUE TU TA TOMANDO WHEY DA PROBIOTICA E COMEÇA A SE PASSAR POR LA!' blz?

ou se tu quiser,toma ao chegar em casa.

[ninga]

Na verdade eu acho mais interessante esperar um pouco pra tomar. Se quiser levar mais util o malto...

[Rodrigo_doca]

eu levo pra academia justamente com receio que imprevistos me impeçam de tomar !

[romeo]

Tomo uma colher de Karo logo que entro no carro (após o treino); ~15min depois, quando chego em casa, faço o shake..