Pré-treinos: Estimulantes x "Completos"

[Heraldo Costa]

do jeito que tá a situação aqui só dá para um estimulante mesmo...

se eu tivesse $$$ sobrando todo mês..com certeza pegaria um completo...mas já que não dá...um estimulante é melhor do que nada....

[pedrolopes665]

Galera,

quem aqui jah tomou esse HemoRage? Ele parece ser muito potente, mas infelizmente nao tem a qtd de cada ingredientes na formula, e dentro deste esta ALBUMINA e DEXTROSE (LIXO e LIXO). Entao n da pra ter uma visao clara do produto sem a opiniao de alguem que jah usou.

E ele realmente deve ser classificado no grupo dos simples 'estimulantes'? Tem creatina, bcaa, glutamina... pra mim ele ta bem completinho. oq vcs acham?

http://www.bodybuilding.com/store/nutrex/hemorage.html

abrcs

edit: gente q acha melhor q shotgun e gente q n curtiu: http://forum.bodybuilding.com/showthrea ... =118737621

[oozaru]

esse hemorage ai é o normal sem ser o UC, nunca vi um relato que preste.

[ninga]

Olha, eu mesmo nao pretendo usar esse hemorage nao. Tem tantos que ja sao garantidos como shotgun, white flood, no explode, anadraulic gt...

[pedrolopes665]

verdade... tem nenhum review q preste por aqui. Soh vou descobrir usando, mas comprei um supercharge xtreme q nem chegou ainda... soh vou testar esse, talvez, beeemmm mais tarde.

Ninga, outro assunto. Pela sua assinatura, da pra ver q ta seguindo mais ou menos os passos de um artigo que alguem postou aqui, q o oozaru ate me mandou; Sobre tomar varios shakes de ptns no pos treino, e nao um soh seguido de uma refeicao solida.

Ate hj soh li esse artigo defendendo essa tese. Vcs acham q é isso mesmo que deve ser feito!? Tem mais fontes confirmando q esse metodo é o mais efetivo q eu n sei?!?

abrcss

[ninga]

Fui eu mesmo que postei. Estou seguindo isso sim, achei muito interessante essa ideia.

[pedrolopes665]

show!!

Se tu por algum acaso achar mais alguns artigos falando sobre esse metodo, n deixe de passar pra gente!

abrcsss

[ninga]

Nao é um artigo, é uma teoria de usuario de outro forum que faz mestrado em fisiologia do exercicio. Porem, algumas ideias estao com conceitos primarios equivocados... mas em geral é muito bom.

[pedrolopes665]

eu infelizmente n tenho como testar pq chego da academia 22:20 geralmente. Se for tomar dois shakes, vou jantar muito tarde.

Mas quem sabe quando cosneguir ir malhar mais cedo eu n teste esse metodo!

abrcs