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Pra mim multivitaminico é coisa de quem nao segue uma boa dieta. Uma dieta equilibrada vem de lambuja acompanhada das necessidades diarias de vitaminas e minerais.

So 1 dose de nutren active por exemplo ja supre 45%... Isso ai, 2 colheres! :lol:

Uma boa hora pra vitaminas anti oxidantes e sem duvida no pos treino. Mas essas ai gerais segue a instruçao do fabricante.

Ninga, vc tem feito tanto lobby do nutren, que eu tô pensando seriamente em comprar pra adicionar no shake de manhã. O negócio é bom mesmo?


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