Por favor rapaziada, opinem! qual tomar e como administralas

[rodrigoafm2]

Me diz quanto de carbo tem por dose que eu te digo!!!!!!

[Popeye_ce]

Em 2002-12-25 16:18, rodrigoafm2 escreveu:

Me diz quanto de carbo tem por dose que eu te digo!!!!!!

http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... s=10&p=135

[rodrigoafm2]

pela composição a da probiótica eh bem melhor emais barata

Tem 10%

[Popeye_ce]

Em 2002-12-25 16:53, rodrigoafm2 escreveu:

pela composição a da probiótica eh bem melhor emais barata

Tem 10%

Sempre me falaram ate mesmo aqui no forum que a whey da optimum estava dentre as 3 melhores se nao a melhor.O Preço elevado deve-se a ela ser uma marca importada e de grande renome, mas pq ela tem tanta fama de ser boa?

[rodrigoafm2]

Sei-lá mas o Mestre disse que tinha que ter até 3%

O que seria 1 g de carbo a cada dose de 30 g.

Rsponde ae moderadores

[Visitante Rafael Bonifácio Franca]

Kd os Moderadores, opinem!!!!!

"Quem é é, quem não é cabelo voa"

[Felip3]

Quem é careca é...

Quem não é, tem cabelo pra voar...

HEHEHEHEHE

Será?

Abraços,

Felipe

[machine-head]

Aproveitando o topico do nosso amigo, galera, não seria útil tomar a massa 3200 anti catabolic da probiotica 1 hora antes do treino e logo apos o mesmo ? Essa massa possui tudo isso inclusive a malto e a glutamina que é anti-catabolico, sei la, eu acho um otimo suplemento balanceado , não é ? tomando a Massa 1 hora antes e tb logo apos , precisaria acrescentar mais alguma coisa ? Suplemento tb com amino 2222 da optimum no cafe , no almoço e na janta em dias de treino pesado

valeu