THERMA PRO HARDCORE + OXYELITE PRO

[Dante's inferno]

Dá uma olhada na tabela do Hiperprotéico kra, ve se é uma boa:

Informações Nutricionais

Porção: 40g (2 colheres de sopa)

Peso Líquido: 1000g

Quantidade

por porção

% IDR *

Valor Energético 156 Kcal

8

Carboidratos 14 g

5

Proteínas 25 g

33

Gorduras Totais 0 g

0

Gorduras Saturadas 0 g

0

Gorduras Trans 0 g

0

Fibra Alimentar 1 g

4

Sódio 22 mg

1

Aminograma

Alanina 39,31 mg

Arginina 66,07 mg

Ácido Glutâmico 204,73 mg

Ácido Aspártico 112,17 mg

Glicina 37,80 mg

Cisteína 13,87 mg

Histidina 25,09 mg

Isoleucina 43,24 mg

Leucina 73,55 mg

Lisina 53,62 mg

Metionina 15,39 mg

Fenilalanina 50,74 mg

Prolina 61 mg

Serina 113,88 mg

Treonina 40,44 mg

Tirosina 35,70 mg

Valina 83,63 mg

Triptofano 14,70 mg

[oozaru]

a tabela é boa sim

[Dante's inferno]

Só mais uma coisa kra. Qual a melhor forma de fazer aeróbicos na definição? Malho de segunda à sexta, faço adominais nas segundas e quintas. Nas terças, quartas e sextas vou fazer aeróbico depois do treino, uns 30 minutos tá bom? Com 70% da Frequência cardíaca máxima? Vlw.

[oozaru]

isso ta bom sim

[Heitor'blacknight]

orra...

o cara fala que quer perde 11% de bf, mas que ''vai fazer uma dieta hipercalória"

ai fica dificil né brother!

Abraços de AÇo!

[Dante's inferno]

Kra, eu não falei que ia fazer uma dieta hipercalórica, falei que vou tomar um hiperprotéico pra aumentar a minha ingestão de proteínas na dieta HIPOCALÓRICA. Vlw.

[Dante's inferno]

O Oxyelite Pro se toma com água?