Quando devo tomar Amino Fuel

[winstrol]

Devo tomar Amino Fuel líquido antes ou depois do treino? Quantas vezes por dia?

[Visitante Mestre]

Antes e Depois.

No caso seu vc usar Whey Protein não é necessário o Amino, use um ou outro.

[Visitante accostaneto]

tome dus colheres de sopa de amino deepois de puxar ferro e mais 2 antes de ir dormir.

falow

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"Velocidade não leva a nada, contudo faz chegar primeiro".........

[Visitante Mestre]

Antes de dormir o ideal é a Albumina pois ela tem uma lenta absorção, o Amino é de rápida absorção, e é usado para antes e depois do treino, caso a pessoa não use Whey Protein.