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kkkkkkkkkkkkkkk

ta perdido o menino.

kkkkkkkkkkkkkkkkk

bom,eu to fazendo o relato atualmente,comecei hoje a usar o lipo 6 UC.

agora é a hora realmente de saber isso POASPOKAPOSKAPOSK

mas pesquisei sobre direoidismo,mas nao consegui entender nada :S alguem aê me da uma luz?

quem quiser ver o relato,o link ta na assinatura.

Postado

galera volto a repetir, essa substancia meche com hormonio da tireoide mais a sua quantidade do suplemento é pequena, entao nao irá prejudicar de maneira alguma, de todo jeito vou por os artigos:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9651103

www.fasebj.org/content/19/11/1552.full

(pesquisa em ratos)

uma leitura em portugues q explica melhor q eu

http://esportenut.blogspot.com/2011/03/ ... parte.html

tem que ver se os outros thermos também tem essa substancia...

e ja ouvi tantos colaterais e falando mal do black que nunca tomaria esse...

nao vi se os outros thermos tem essa substancia, mais se prestar atenção pode ate achar em um ou outro por ai...

tem muito thermo q possui tbm a yohimbine, q tem em quase todos os suplementos desse estilo e nao tem nada comprovando q ajuda na perda de peso...

Postado

tenho 1,69m e pesava 103,5kg...comecei uma dieta sendo acompanhado por uma endocrinologista. Perdi 17kg e ganhei alguma massa muscular, pois percebi diferença. Comecei a ter dificuldade de perder peso agora que estou com 86kg. Comprei um Lipo6 e gostaria de saber qual a forma correta de tomar. Alguem pode me ajudar?

Minha alimentação:

Café: 6:30 - um copo de leite com uma fatia de pão integral.

lanche: 9h - uma fruta ou um iogurte

almoço: 11:30 - salada, 2 colheres de arroz e feijão, um pedaço pequeno de carne.

lanche da tarde: 14:30 - uma fruta ou iogurte

as 16h vou para a acadenia

jantar: as vezes tomo um diet shake e outros dias jonto como no almoço.

ceia: um copo de iogurte ou fruta.

gostaria de saber como posso usar da maneira correta o lipo 6.

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