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Alguem já tomou? é bom? to afim de testar o danado, mas queria opnioes de quem ja usou.

já to tomando, caseina de manha logo que levanto, whey + creatina pos treino e caseina antes de dormir, tbm to tomando o myoplex mas tomo quando não da pra fazer uma refeição pre treino legal, como to de ferias, estou comendo feito um bicho antes de ir malhar xD.


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Naum conheço !

Porém acredito que tendo um dieta balanceada e um boa refeição pré e pós treino seja desnecessário !

Investiria meu dinheiro em outras coisas !

Creatina, Whey, Abumina !

abç

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Vou comprar um mesmo assim, como coloquei no primeiro post, ja to tomando whey,dextrose, creatina, caseina e myoplex ( quando preciso), li por ai em sites gringos que o produto é bom, mas um pouco caro pra o que lhe da em troca, vou v no que dá.

vlw a todos que contrbuiram, lol

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