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NESCAU light


Visitante Malhação
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Visitante Malhação

:):D:D:(:lol::o:lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol:

Tomo nescau light todo dia....com leite desnatado

Engorda ?

É bom tomar nescau light com leite desnatado ?

O que é que tem de bom no nescau light com leite desnatado ?

Obrigado...

:wink::wink::wink::wink::wink::wink::wink::wink::wink::wink:

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Depende do que pretende, leite puro é melhor que com açúcar, tente tomar... Entre o desnatado e o integral, prefira o primeiro se estiver de dieta para perda de peso, em termos de conteúdo de cálcio, o desnatado (light) tem maior teor!!!

Não sei se ainda interessa, achocolatado com leite não é bom, independente de ser light ou não... O chocolate tem muitos oxalatos, que se unem ao cálcio do leite, formando oxalato de cálcio que o nosso organismo não pode usar como fonte de cálcio... Assim vc perde esta fonte de cálcio!! Mas se vc não consegue viver sem eles prefira o light, pelo menos tem menor teor de caloria vazias!! :wink:

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