Animal pak+whey+malto+creatina+bcaa

[MateusM]

Bom , agora sim eu to podendo tomar suplemento e o seguinte , meu amigo compro Whey , Malto , Creatina , BCAA e ele comprar um animal pak.

Depois do treino a gente vai tomar 1 scopp Whey + 2 scoop Malto + 1 medidor da creatina Creatina + 2 caps BCAA.

Eu to precisando saber qual horario tomar o naimal pak , ele vai comprar o animal pak 44 saches e vamos tomar 1 por dia , entao vai durar 22 dias , sera que da pra ganhar uma massa legal ???

E tb to comendo muito bem durante o dia , aveia , batata doce , arroz , feijao , ovos , carne , pao integral , muitas banana to quase um macaco etc...

To com 67kilos , quero chegar aos 75-77kg e to de boa , sera que da pra pegar ate setembro ???

[oozaru]

olha, eu nao tenho bola mágica pra saber se tu vai conseguir mas posso falar de mim

de março a setembro de 2009 ou 2010 fui de 58kg a 72kg entao se tu nao conseguir ta bem errado essa tua dieta ai. sem falar que animal pak nao vai te ajudar em nada, ainda mais com esse peso.

[Heraldo Costa]

Bom , agora sim eu to podendo tomar suplemento e o seguinte , meu amigo compro Whey , Malto , Creatina , BCAA e ele comprar um animal pak.

teu amigo comprou isso tudo? amigo caridoso heim???

Depois do treino a gente vai tomar 1 scopp Whey + 2 scoop Malto + 1 medidor da creatina Creatina + 2 caps BCAA.

vc pode tomar o que quiser..sem dieta nada adiantará...tb temos que saber que marca é a whey protein..nao temos bola de cristal

capsula de BCAA é a mesma coisa que nada, nao vale o C x B

Eu to precisando saber qual horario tomar o naimal pak , ele vai comprar o animal pak 44 saches e vamos tomar 1 por dia , entao vai durar 22 dias , sera que da pra ganhar uma massa legal ???

nao, nunca, never

E tb to comendo muito bem durante o dia , aveia , batata doce , arroz , feijao , ovos , carne , pao integral , muitas banana to quase um macaco etc...

a pergunta que nao quer calar..tem a dieta?

To com 67kilos , quero chegar aos 75-77kg e to de boa , sera que da pra pegar ate setembro ???

nao, nunca never..muscuilação se preserva a PACIENCIA e apersitencia..vc começara a ganhar musculos de fato depois de 2 anos...disciplina e dieta...essa é a chave

[MateusM]

Eu ja malho a 1 ano e 1 mes , começei com 58kilos , tenho uma tremenda dificuldade em ganhar massa muscular porisso recorri a suplementos.

Dieta eu ja fiz uma vez nao adiantou , agora eu como tudo que vem pela frente , meu almoço e janta nao da menos de 1 kilo , por cima eu como cerca de 3.500 calorias por dia , sendo de 2 a 3g de proteina por kilo.

Eu vou tomar animal pak , pq TODO MUNDO que eu conheço que tomou animal pak cresceu durante o uso , so quero mais informaçoes...

[Heraldo Costa]

Eu ja malho a 1 ano e 1 mes , começei com 58kilos , tenho uma tremenda dificuldade em ganhar massa muscular porisso recorri a suplementos.

nada haver...suplementos sem dieta é dinheiro no lixo

Dieta eu ja fiz uma vez nao adiantou ,

ou vc furava a dieta, ou a sua dieta era fraca...das duas uma

agora eu como tudo que vem pela frente , meu almoço e janta nao da menos de 1 kilo , por cima eu como cerca de 3.500 calorias por dia , sendo de 2 a 3g de proteina por kilo.

vai nessa de comer tudo pela frente...que quanbdo vc menos esperar vc vai armazenar gordura sobre gordura...dieta esta relacionada ao macros e micros nutrientes

Eu vou tomar animal pak , pq TODO MUNDO que eu conheço que tomou animal pak cresceu durante o uso , so quero mais informaçoes...

animal pack nada mais é que um poilivitaminico com doses cabalares..seu vaso sanitario vai ficar vitaminado

mas ja que vc insiste em comprar um animal pack.,.eu tenho um melhor que ele...10000x mais

[ninga]

Geral ai do forum que usarou animal pak curtiu né raça?

Mas os que usaram o h.C. evolution da HC corp tiveram ganhos de até 10% da massa corporal e 300% de aumento de força... Vai nele que você fica monstruoso.

Porra, o cara vem no forum decidido a fazer merda, ouve a real e quer seguir no erro. Então pergunta pra quem tomou essa merda pra ver como faz ou le o rotulo. Sacou? O fabricante informa como usa.

[oozaru]

"Dieta eu ja fiz uma vez nao adiantou"

bah....

[ninga]

"Dieta eu ja fiz uma vez nao adiantou"

bah....

Animal pak que é o pró saco mano? Você não ta ligado na parada...

[Alanz1338434920]

Uma alma perdida :/

Só lamento..

[heraldo12]

Eu ia de Heraldo super foda pack nutrition....

"Dieta eu ja fiz uma vez nao adiantou"

bah....

bah....[2]