Nona pro ao acordar

[c@v@lo]

Whey antes do treino eu ja discordo brother... ai sim eu acho desperdicio

Leia um pouco e não se baseie em achismo. No meu caso, tomar whey antes de dormir eu acho disperdício.

[Rastadread]

Leia um pouco e não se baseie em achismo. No meu caso, tomar whey antes de dormir eu acho disperdício.

Ja que voce é detentor de tal conhecimento, exponha seus argumentos ai pelo uso do whey antes do treino... ja lí bastante e cheguei a conclusao que whey antes do treino é desperdicio.

[c@v@lo]

Tudo depende, basta abrir a mente e não só confiar no costume.

[Rastadread]

Que isso brother, vamos compartilhar o conhecimento... o forum é para isso, cada um fala o que pensa, acha, conhece ou tem certeza e vamos consolidando o pensamento.

Solta o que voce sabe sobre essa parada de tomar o whey antes do treino, pelo o que ja li e estudei, continuo achando besteira mas quero saber sua opiniao.

[c@v@lo]

Que isso brother, vamos compartilhar o conhecimento... o forum é para isso, cada um fala o que pensa, acha, conhece ou tem certeza e vamos consolidando o pensamento.

Solta o que voce sabe sobre essa parada de tomar o whey antes do treino, pelo o que ja li e estudei, continuo achando besteira mas quero saber sua opiniao.

http://www.wheyprotein.net.br/whey-protein/whey-protein-no-pre-treino/

[Rastadread]

na boa? essa materia nao me convenceu nao....prefiro tomar ao acordar com leite e aveia para retardar a absorção do que tomar antes do treino

mesmo assim ainda continuo achando melhor meu lanche pre treino

[Markus B]

amigos, primeiro queria parabeniza-los pela discussão de alto nível, educada e de bom tom...digna do fórum que tanto respeito. Gostei mesmo de ver...apesar de não ser moderador.

Quanto ao Nona concordo que uma boa dieta seria mais prudente e o suplemento entra nesta etapa, da falta de tempo, oportunidade, etc ...reforço que sou maromba e por isso desenvolvi este produto para este período que não temos oferta de comida...a quantidade de soja é o suficiente para uma digestão mais retardada aos wp...tem mais caseína no produto..para um tempo maior de digestão...podem tomar sim pra ter um tempo de aminoacidemia mais prolongada...por questões de custo opte por um período ou na manhã ou antes de dormir (neste período lembre que temos liberação de GH e por isso aproveitamos mais para síntese proteica e crescimento muscular)...

abs.

[c@v@lo]

na boa? essa materia nao me convenceu nao....prefiro tomar ao acordar com leite e aveia para retardar a absorção do que tomar antes do treino

mesmo assim ainda continuo achando melhor meu lanche pre treino

Pois é, talvez a refeição liquida dita lá séria um shake com BCAA... Porque querendo ou não é pó, mesmo em cápsulas.

E como eu acordo as 7:40 pra fazer a refeição pré-treino (treino as 9: 30) , eu estava mandando o nona as 9Horas, agora vou tomar um pouco mais cedo para ver...

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Markus, você é o que na Ethika?

ps: espero que a empresa cresça muito!

[Markus B]

cavalo, sou um dos sócios-fundadores e ocupo o cargo de diretor técnico. Desenvolvi os produtos atuais eoutros que não lançamos, enfim..tudo referente a produto era de minha responsabilidade; vendas e administração do negócio eram responsabilidades do diretor executivo.

[c@v@lo]

cavalo, sou um dos sócios-fundadores e ocupo o cargo de diretor técnico. Desenvolvi os produtos atuais eoutros que não lançamos, enfim..tudo referente a produto era de minha responsabilidade; vendas e administração do negócio eram responsabilidades do diretor executivo.

É o seu nome que está na embalagem? Tem o Turibio(acho que é assim) E tem um "Técnico responsável"...

Bem que vocês poderiam criar um pré-treino poderoso, hein