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treinei durante 3 anos seguidos, cheguei a 90kgs peso ideal e objetivo que queria, mas por conta da faku precisei ficar parado por 6 seis meses, acabei voltando aos 70kgs e hoje quero voltar a treinar pesado e firme, mas nao sinto a mesma pegada, parece que acabou aquele tesão mesmo sabendo que preciso disso.

por acaso existe algum estimulante para isso ?! enfim, alguma sugestão ?!


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Cara, é preciso checar se o problema não está na alimentação... a falta de carbo ou sódio podem te fazer sentir meio desanimado... deixe os estimulantes em segundo plano. Se for o caso a cafeína normalmente é uma saída mais tranquila.

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É cara, o tesão pra malhar vem de dentro pra fora e não de fora pra dentro.

Isso tem fundo mais emocional do que outra coisa. E não concordo muito com o uso de quimicos para controlar a maioria dos problemas emocionais, como nós humanos fazemos.

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