Dúvida: Ec + Aej Só Nos Fds

[Heraldo Costa]

Sim, só nos dois de treino. Mas essa dosagem de bcaa está boa? Pq no xtend seria 14g de bcaa. Ví em alguns tópicos nego falando que só vale a pena bcaa de 20g pra cima em torno do treino.

bom..eu achei boa a quantidade de leucina...para muitos BCAA aí abaixo de 2000mg de leucina na dose..

as particularmente nao compraria...

pq uma boa quantidade de leucina seria em torno de 5g(para menores de 90 quilos)

ara um individuo que, como eu, pesa maisde 90 quilos esse BCAA ia acabar rapidinho..rsrsrs (10g de leucina)

[Sigürd]

Saquei. Por quanto sai, em média, essa leucina manipulada?

[Heraldo Costa]

Saquei. Por quanto sai, em média, essa leucina manipulada?

depende de muitos fatores..quantidade qe vc for comprar, laboratorio, etc...

leucina é um aminoacido caro

ta pensando que laboratorio que fabrica suplemento joga pra perder? eles colocam um produto que geralmente nao vai te trazer muitos beneficios, ou minimos para tu se empolgar e continuar comprando rio de dinheiro neles..rsrsrs

é assim que funciona o esquema

[Sigürd]

Sim sim, ninguém joga pra perder. Mas olhei pra importar a leucina e sai uma facada, 100g por 12 dolares e pouco mais frete.

[Heraldo Costa]

Sim sim, ninguém joga pra perder. Mas olhei pra importar a leucina e sai uma facada, 100g por 12 dolares e pouco mais frete.

ta na media...

o dolar ta conto? 2,50? nao sei o bem...

deve sair quase 100,00..300g

agora tu sabe que nao vale a pena BCAA..rsrsrs, melhor manipular...um suplemento caro com aminos caros...eles colocam um porção isignificante nisso...

[Sigürd]

Dolar ta 2,12 , porém tem o IOF, ai sairia por uns 2,25.

O problema é encontrar uma farmacia de manipulação de confiança no rio/niteroi.

[Taerone]

ta na media...

o dolar ta conto? 2,50? nao sei o bem...

deve sair quase 100,00..300g

agora tu sabe que nao vale a pena BCAA..rsrsrs, melhor manipular...um suplemento caro com aminos caros...eles colocam um porção isignificante nisso...

heraldo tu sabe mais ou menos quanto que fica pra manipular bcaa?

[Heraldo Costa]

cara..vou te falar a verdade...nao sei nao, pq faz tempo que nao faco isso...

estou vendo bcaa de whey

mas um bom bcaa manipulado ai custa uns 300 paus

[Taerone]

ah nem kkk to fora entao

[Heraldo Costa]

o segredo esta nas proteinas...pricipalmente da whey e da albumina

nelas contem glutamina, leucina, valina e isoleucina em boa quantidade...e o melhor modo de evitar manipular e gastar muito dinheiro...

pra pobres como eu tem dado certo.kkkkkk

abcs