Heraldo Costa Postado 1 de agosto de 2012 Autor Postado 1 de agosto de 2012 carne de soja nada mais é do que o grão esmagado após extrair o óleo, eu mesmo consumi muito há alguns anos atrás...nem Whey existia. Reforço...se a grana estiver baixa compre soja não há riscos...mas se o bolso puder compre Whey pq toda proteina de origem animal (whey, albumina...etc) pq é mais completa, tem um PDCAA melhor e valor biológico superior. rapaz..me lembro uma vez que...em vacas magras..eu tive que consumir muita proteina a base de soja... o bomque ela é bastante acessivel...é bom para a pessoa nao por a corda no pescoço...e ver que ela tem opções de compra
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