EC sem aerobico em jejum ?

[Carlos_Souza]

to entrando em cutting, e to afim de fazer um EC ( efedrina e cafeina ) , mas nao tenho disponibilidade de horariop para fazer aerobico em jejum.. será que funcionaria bem fazendo apos o treino ? 3x na semana ?

Ou seira melhor colocar um ECA.

Lembrando, nunca fiz uso de efedrina, seria a primeira vez

[Heraldo Costa]

to entrando em cutting, e to afim de fazer um EC ( efedrina e cafeina ) , mas nao tenho disponibilidade de horariop para fazer aerobico em jejum.. será que funcionaria bem fazendo apos o treino ? 3x na semana ?

Ou seira melhor colocar um ECA.

Lembrando, nunca fiz uso de efedrina, seria a primeira vez

funcina sim..sem estar em jejum

cuidado na dosagem de efedrina...o ideal é começar com 15mg na primeira semana

[Carlos_Souza]

funcina sim..sem estar em jejum

cuidado na dosagem de efedrina...o ideal é começar com 15mg na primeira semana

Entendi..

Não vou usar cafeina em caps, vou usar a do café preto mesmo.

Ficaria legal eu usar assim:

15mg efedrina + 1 copo de café preto sem acucar, 40 mim antes do treino.

Faria o treino com peso antes e depois o aerobico

Usaria as 15mg por 15 on e 15 off

[Heraldo Costa]

Entendi..

Não vou usar cafeina em caps, vou usar a do café preto mesmo.

Ficaria legal eu usar assim:

15mg efedrina + 1 copo de café preto sem acucar, 40 mim antes do treino.

Faria o treino com peso antes e depois o aerobico

Usaria as 15mg por 15 on e 15 off

pode mandar sim...

mas pode mandar guarana em pó..acho melhor ate que o cafe preto puro ja que nao estara em jejum...

[Carlos_Souza]

pode mandar sim...

mas pode mandar guarana em pó..acho melhor ate que o cafe preto puro ja que nao estara em jejum...

beleza, e o guarana em pó é baratinho, tranquilão, o ruim é o gosto mesmo..

qual seria a quantidade pra uma pessoa de 72kg ? Umas 2 colheres de chá, será que ta blz ?

Vi que você esta usando ec tambem, mas com aej e tá tendo otimos resultados, parabens !

[Heraldo Costa]

beleza, e o guarana em pó é baratinho, tranquilão, o ruim é o gosto mesmo..

qual seria a quantidade pra uma pessoa de 72kg ? Umas 2 colheres de chá, será que ta blz ?

Vi que você esta usando ec tambem, mas com aej e tá tendo otimos resultados, parabens !

depende da qualidade do guarana em pó...e a concentração de cafeina dele

[Carlos_Souza]

então, seria melhor eu usar aerolin ? ou o EC mesmo ?