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muriloatcosta
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Claro que sei a finalidade, eu quero perder peso sem catabolizar, por isso o whey e o termogenico, e o assault é pra dar aquela disposição, e quando eu falei junto, n era de uma vez, seria o termogenico de manhã, o assault como pré treino e o whey como pós treino

acho que vc ainda não sabe bem a finalidade de cada um....

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