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Uma cena assustadora causou a morte de Igor Golushkin, de 34 anos. De acordo com o site "Red Hot Russia", o atleta de levantamento de peso morreu horas depois que uma barra atingiu a região de seu peito quando ele tentava levantar 400 libras (cerca de 181,4 kg) em uma competição amadora (A IMAGEM ABAIXO É FORTE).

Era a primeira competição da carreira de Golushkin. Nos treinos, uma testemunha afirmou que ele teve problemas na tentativa de levantar 160 kg e a barra chegou a escapar das suas mãos, mas foi segurada pelos técnicos que estavam ao redor.

Na competição, a tentativa foi ainda mais ousada, de mais de 181 kg. Sem o devido auxílio do staff do evento, a barra caiu com extrema força sobre o seu peito, atingindo o diafragma e quebrando algumas costelas. Ele chegou a levantar e foi levado ao hospital. Horas depois, teve uma "concussão cardíaca": o impacto provocou uma parada cardiorrespiratória, e ele não resistiu.

(traduzindo: burro) além de fazer a pegada errada..colocou mais peso que aguenta..se ja nao estava conseguindo com 160 quilos, imagina com 181

foi pro saco mesmo...pq ele mesmo quis

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concordo que se foi desse jeito mesmo entao ele foi inconsequente, mas ninguem espera que uma pessoa morra assim...sinistro

se vc ver o video vai observar bem...quando vi o título do tópico eu ja imaginava que ele tinha feito a pegada errada(entrelaçando o dedao)

se vc observar os treinos do arnold e de outros grandes fisiculturistas e ate mesmo ver na internet como se executar corretamente o supino..verá que o dedao acompanha os demais dedos...

colocando o dedao entrelaçando fara que vc suba a carga..mas a pegada é errada

mais vale por menas carga, mas com a pegada correta e o exercicio bem executado

isso sem falar na carga que ele pos..se ja nao aguentava com 160 quilos...aff

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se vc ver o video vai observar bem...quando vi o título do tópico eu ja imaginava que ele tinha feito a pegada errada(entrelaçando o dedao)

se vc observar os treinos do arnold e de outros grandes fisiculturistas e ate mesmo ver na internet como se executar corretamente o supino..verá que o dedao acompanha os demais dedos...

colocando o dedao entrelaçando fara que vc suba a carga..mas a pegada é errada

mais vale por menas carga, mas com a pegada correta e o exercicio bem executado

isso sem falar na carga que ele pos..se ja nao aguentava com 160 quilos...aff

cara mas duvido que esse acidente tenha acontecido por causa dessa parada do dedao...aconteceu pq realmente o cara quis pegar mais do que aguenta...ja vi tbm foto e video dos caras fazendo supino sem colocar o dedao em volta, mas oq isso realmente influencia no exercicio direcionado pro peito? nao acho q seja um fator tãão relevante nao, tem cara q faz essa pegada e tem cara q nao

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cara mas duvido que esse acidente tenha acontecido por causa dessa parada do dedao...aconteceu pq realmente o cara quis pegar mais do que aguenta...ja vi tbm foto e video dos caras fazendo supino sem colocar o dedao em volta, mas oq isso realmente influencia no exercicio direcionado pro peito? nao acho q seja um fator tãão relevante nao, tem cara q faz essa pegada e tem cara q nao

com certeza..mas foi um conjunto de fatores...

ele tentou mais do que pode...

a pegada com o dedao pra frente da barra nao é correta...todos os dedeos devem estar juntos atras da barra...isso fara a pessoa pegar menas cargas com certeza..mas é o movimento e a pegada certa

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