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Cara acompanhando aqui também. dá um confere na tua dieta, pode ter algo falhando ai. Eu só comecei a ganhar depois que aprendi isso. antes vivia jogando dinheiro fora com suplementos, principalmente pré treinos, e demorei muito a cair na real, acompanho sempre o fórum é que mudei meus hábitos. Mesmo se o halovar for falso tenho certeza que com dieta, treino e descanso correto tu vai ter resultado. Boa sorte ai. acompanhando...

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Cara acompanhando aqui também. dá um confere na tua dieta, pode ter algo falhando ai. Eu só comecei a ganhar depois que aprendi isso. antes vivia jogando dinheiro fora com suplementos, principalmente pré treinos, e demorei muito a cair na real, acompanho sempre o fórum é que mudei meus hábitos. Mesmo se o halovar for falso tenho certeza que com dieta, treino e descanso correto tu vai ter resultado. Boa sorte ai. acompanhando...

faleu pela dica

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olá pode ser noia algo assim estou no 10º dia do havolar,somente 01 caps mais não senti nada aumentei muito medidas,queimei gorda to no chá de boldo 02 x ao dia,enfim mais sei la andei sentindo umas tonturas pupila dos olhos muito dilatadas pode ficar cega com esse suplemento ou é noia mesmo sou novata só duvida mesmo valeu ;)

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olá pode ser noia algo assim estou no 10º dia do havolar,somente 01 caps mais não senti nada aumentei muito medidas,queimei gorda to no chá de boldo 02 x ao dia,enfim mais sei la andei sentindo umas tonturas pupila dos olhos muito dilatadas pode ficar cega com esse suplemento ou é noia mesmo sou novata só duvida mesmo valeu wink.png

1 por dia é nada tem de ser 2 pois é muito fraco,ou o seu é falso tambem...

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