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Estou jogando a 5 W probiótica com dextrose no pós treino, estou pensando em continuar....

eu digo que o melhor whey é aquele que vc tem condições de comprar;;;sempre

(isso se vc nao o dispensa no pós treino obvio)

mas tem muito nacional bom aí...eu gosto muito do da max Titanium...

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Fiz esta pergunta porque a onda do momento é só VP2, ELITE e GOLD STANDARD proteínas isoladas correto !? A dúvida é nosso organismo precisa de fontes ricas em proteínas no pós treino, mais só isolada? Creio eu que precisamos de proteínas de rápida e lenta absorção tai uma proteína que achei legal a 5 W PROBIÓTICA, pois tomei a GOLD STANDARD o ano passado inteiro, e os resultados na recuperação pós treino estão sendo melhores com esta WHEY nacional, então ao invés de comprar uma proteína GRINGA por 350 pilas, é melhor comprar uma nacional de boa qualidade de lenta e rápida absorção, pois ela vem na sua forma hidrolisada, isolada, concentrada e etc.. e fazer uma boa alimentação com bastante frango e peixe..

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Fiz esta pergunta porque a onda do momento é só VP2, ELITE e GOLD STANDARD proteínas isoladas correto !? A dúvida é nosso organismo precisa de fontes ricas em proteínas no pós treino, mais só isolada? Creio eu que precisamos de proteínas de rápida e lenta absorção tai uma proteína que achei legal a 5 W PROBIÓTICA, pois tomei a GOLD STANDARD o ano passado inteiro, e os resultados na recuperação pós treino estão sendo melhores com esta WHEY nacional, então ao invés de comprar uma proteína GRINGA por 350 pilas, é melhor comprar uma nacional de boa qualidade de lenta e rápida absorção, pois ela vem na sua forma hidrolisada, isolada, concentrada e etc.. e fazer uma boa alimentação com bastante frango e peixe..

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