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deu ~1% de diferença dos dois..

È veeyo, resultado msm num dáá nn, mais dá pra vc ter uma base mais ou menos...

Cara, eu não consegui chegar por laa nn, coloquei as medidas td certinho, e deu -396% de gordura o.O num sei se o problema sou eu ou o bagui laa.. xzxz ele parece ser mais facil pq livra vc desse interminavel calculo xzxz mais eu num consegui chegar nn.. vllw man.!

Aproximadamente 7% de gordura corporal. Se gostou da joinha ai

Se liga cara, qual tua idade? esses pró hormonal só tem futuro vc tomar lá pra depois dos 21 ou 22, e com um bom tempo de treino jaa... pq ate ai o nosso corpo ainda ta em formação e com os hormonios a flor da pele, se ja tem mto, pra q colocar mais??? mais se tu ja tiver uma idade mais alta, pode ser boa ideia, mais eu ainda fico com o Malto+Creatina tbm.. hehe

Boa tarde aew galera do culturismo, tava dando uma olhada no site, e não achei nada do tipo, intão vou postar aqui pra vcs alguns cálculos simples pra te dar o BF ( índice de gordura corporal ) Lá vái: 1 – Multiplique a massa corporal total em libras por 1.082 e somar 94.42. 2 – Multiplicar o perímetro da cintura em polegadas e pela altura do umbigo por 4,15 e subtrair o produto do número obtido no item 1. Essa é a sua massa muscular magra (M) ou massa livre de gordura. 3 – Para obter a percentagem de gordura corporal, subtrair a massa muscular magra (obtida no item 2) da massa corporal total, multiplicar esse número por 100 e dividir o produto pela massa corporal total. Nota: 1 libra = 0,434 Kg 1 polegada = 2,53 cm Exemplo: - Voçê pesa 65 Kg = 150 libras - a cintura mede 77 cm = 30 polegadas 1 – (150 x 1.082) + 94.42 = 256.47 2 – 30 x 4.15 = 126.30 2a – 256.47 – 126.30 = 130.17 ? esta é a massa muscular magra ( em libras ) 3 – =((150 – 130.17) x 100) / 150 = 13.09 % ? esta é a percentagem de gordura corporal Este artigo foi escrito por: Marcelo Sendon OBS: 1-NÃO FOI EU QUE CRIEI ESTE CALCULO, RETIREI DO SITE DICASDEMUSCULAÇÃO.COM, QUALQUER IRREGULARIDADE NO RESULTADO PEÇO DESCULPA, MAIS O MEU DEU CERTO! 2-QUEM NÃO CONSEGUIO CHEGAR AO RESULTADO, COMENTA DEIXANDO O PESO, E A CIRCUFERENCIA DA CINTURA EM CM QUE EU FAÇO PRA VC! 3-ESTE CALCULO É APENAS PRA HOMENS! Grato, Eduardo Ramon.

Se liga no uso disso pow, M-drol é anabol, e não suplemento ! existe 80% de chance disso prejudicar sua saude mais na frente... se liga man !

Cara, dei uma pesquisada ai nesse Thermo Fire - Arnold Nutrition, daí que ele é mto bom tambem, usados por atletas hardcore, ele tambem é super concentrado... mto bom o termo, porem o preço dele ta um pouco alto, 120 reais o mais barato que eu achei... se vc tiver dinheiro pra dar nele bllz, se não, volto a indicar o Lipo, que é no maximo 80 reais, e se colocar na balança dá no mesmo desse daí... vc quem sabe ai.. força Parcero !

Caara, eu nunca ouvi falar desse não, dáá uma pesquisada no google que tu descobre alguma coisa... O melhor termo na minha opinião é o Lipo 6 Black, ele super concentrado e num é neem tão caro velhow... mais vc ver lá qual o melhor pra você. Fllw man !

è extremamente aconselhável qe alem de ir pra facul a pé, vc pratique regularmente exercicios aerobicos, pq são fundamentais para o emagrecimento. Outro ponto é a questão da alimentação, para imagrecer, vc deve consumir diariamente menos calorias do que vc gasta, isso fara com que o organismo use aquela reserva de gordura acumulada, como energia. Na area da suplementação, dois otimos para o emagrecimento são o Lipo 6 Black (( termogenico )) , e o oleo de cartamo. Valendo salientar que os termogenicos tem boa quantidade de cafeina, qe pode prejudicar sua saude, casa vc ja tenha algum problema, se nao tem, pode tomar sem medo.