Pessoal,
Sou novo no fórum mas já acompanho um bom tempo, hoje eu iniciei o ciclo do M-drol e vou relatar por semana sobre a evolução ao invés de dia-a-dia, acho desnecessário relatar diariamente.
Já malho a 9 meses e dei uma secada, estava com 82 kilos +/- e hoje estou com 73 kilos, por isso resolvi tomar o M-drol.
Os suplementos eu já tomo desde o inicio do ano, só vou postar eles porque vou continuar tomando, minha dieta não vou postar porque não tem nada de especial mas vou caprichar na proteína para o ciclo.
Idade = 30 anos
Peso = 73 kilos
Altura = 1,78 Peso esperado após ciclo = 78~80 kilos Ciclo 1-2-2 Suplementos:
Whey Concentrado Growth Supplements
Creatina Mono Matrix
Malto
Bcaa
Pré treino 1MR
Colágeno Manipulado 50 / 500mg TPC:
1~14 (dias) 40mg tamoxifeno (2 comprimidos de 20mg por dia)
15~28 (dias) 20mg tamoxifeno (1 comprimido por dia) Suplementos TPC: Whey Concentrado Growth Supplements Creatina Mono Matrix Malto Bcaa Pré treino 1MR Colágeno Manipulado 50 / 500mg Astravar 30caps
Tribulus 45% Data de inicio do ciclo = 03/09/2012
De inicio não senti nada, vamos esperar até dia 10/09/2012. Fotos: