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TrMonster

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Sobre TrMonster

  • Data de Nascimento 13/02/1995

Detalhes

  • Gênero
    Masculino

Musculação

  • Academia
    Sport & Cia

Medidas

  • Altura
    1,69
  • Peso
    84
  • Percentual de Gordura
    15

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Novato

Novato (1/14)

4

Reputação

  1. TrMonster
    Eu comprei o BR ( eu não intendia das coisas ainda) e não senti muitas coisas não. Achei bem fraco
  2. LiancePlealay reputou uma resposta no tópico: Meu relato sobre o OxyElite Pro (com DMMA)
  3. TrMonster
    AUHSUAHSUHAUSHAUHUAHSUAHUH carai vei. Vamos lá, primeiro de tudo é a dieta, sem dieta não a ganhos. Você faz dieta? Você treina numa forma intensa? Há muitos fatores que podem influenciar no seu caso.
  4. TrMonster
    Eu te aconselharia medir o peso de semana em semana, pq se você não perder nada vai mexer com o seu psicológico
  5. TrMonster
    Pow cara, vc poderia me explicar sobre a oxandrolona? Eu não acho TPC pra ela e algumas pessoas me falaram que tem que fazer TPC ... Eu já li também, que não precisa de tpc quando você faz apenas com ela.
  6. TrMonster
    No caso eu só iria cicla ela mesmo, você poderia me dar algumas dicas? Eu estou pesquisando muito também.
  7. TrMonster
    Me tira uma duvida, estou pensando em ciclar oxandrolona mas queria saber como funcionaria a tpc dela, uns falam que não precisa porém eu fico com o pé atrás.
  8. TrMonster
    Lembrando se você tomar um café da manhã reforçado, você terá mais força para aplicar em seus treinos. Bom a dica que eu poderia lhe dar é acordar mais cedo mesmo. Senão me engano, tem que esperar de 30min a 1h pra depois ir treinar.
  9. TrMonster
    Acho que você não deveria se basear no peso que a balança diz, acho que você deveria basear-se no seu BF, não adianta você perder massa magra e não perder gordura. Boa sorte em sua jornada, irei acompanhar o seus relatos
  10. TrMonster
    Eu paguei 90 reais num bcaa com 300 caps ...
  11. TrMonster
    Vou querer acompanhar este seu metodo, na minha opiniao, 12 dias de "descanso" e muito tempo. Eu particularmente nao conseguiria ficar esse tempo todo sem treinar.
  12. TrMonster
    A maioria das pessoas que se dizem vegetarianas, não são por completo.

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