Arqueiro
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Atividade de Reputação
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Arqueiro recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Minha evolução em fotos desde o começoCaramba, que sua recuperação seja, antes de rápida, segura.
Lembre sempre que "A paciência e a perseverança, é um dos métodos mais eficientes que usamos para conquistar um objetivo."
Devagar e sempre!
Melhoras!
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Arqueiro recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Minha evolução em fotos desde o começoQuando eu falo 25 anos, leia-se 35. Erro de digitação e não vi a opção de editar...
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Arqueiro recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Minha evolução em fotos desde o começoParabéns pelo Shape Matheus.
Entrei no fórum agora e estou lendo os tópicos para me inteirar do fórum, mas pelo pouco que li já percebi que o pessoal ajuda bastante.
Vou fazer um tópico sobre a minha situação pq tá complicada. Treino bem a 1 ano e meio, dieta regrada e tudo mais mas o percentual de gordura teima em não baixar e ganhar massa magra então.. Nem se fala, difícil! Tem horas que da vontade de desistir. Já estou com 25 anos e sei que isso já atrapalha... Mas é isso, já falei demais, deixa para o tópico específico.
E parabéns novamente pela evolução Matheus!
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Arqueiro recebeu uma reação de Matheusbp em Minha evolução em fotos desde o começoParabéns pelo Shape Matheus.
Entrei no fórum agora e estou lendo os tópicos para me inteirar do fórum, mas pelo pouco que li já percebi que o pessoal ajuda bastante.
Vou fazer um tópico sobre a minha situação pq tá complicada. Treino bem a 1 ano e meio, dieta regrada e tudo mais mas o percentual de gordura teima em não baixar e ganhar massa magra então.. Nem se fala, difícil! Tem horas que da vontade de desistir. Já estou com 25 anos e sei que isso já atrapalha... Mas é isso, já falei demais, deixa para o tópico específico.
E parabéns novamente pela evolução Matheus!
