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FALCÃO_HD

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Atividade de Reputação

  1. Joinha
    FALCÃO_HD recebeu uma reação de fisiculturismo em EXPERIENCIA TERMOGÊNICO SUPER HD - CELLUCOR   
    Eai galera, voltando pra falar de mais uma semana com o Super HD.
    Melhor termo que já tomei sem dúvida, já tomei Oxylite Pro, Roxylean, mas sem dúvida, o Super HD é melhor em tudo.
    Disposição total, sem efeitos colaterais, durmo muito bem e estou secando legal na região abdominal, que é o meu principal foco.
    O shape está cada dia melhor, aparecendo aos poucos os sonhados gominhos.
    Pesando hoje 89,5kg, 
    Segue foto de hoje, um grande abraço e um ótimo carnaval à todos.
     

  2. Joinha
    FALCÃO_HD recebeu uma reação de fisiculturismo em EXPERIENCIA TERMOGÊNICO SUPER HD - CELLUCOR   
    Olá, voltando hoje pra informar que a experiência com o termogênico Super HD está sendo maravilhosa.
    Estou usando 2 cápsulas diárias, sendo um em jejum por volta das 7:30h e depois de 6h uso a segunda.
    Nenhum efeito colateral, durmo normalmente e tenho percebido uma ótima disposição nos treinos.
    Hoje estou com 90,1kg, percebi que minha barriga está secando mas também mantenho uma boa dieta e treinos na musculação.
    Até semana que vem, abraços.
  3. Joinha
    FALCÃO_HD recebeu uma reação de fisiculturismo em EXPERIENCIA TERMOGÊNICO SUPER HD - CELLUCOR   
    PROGRAMA SECAR HD (DIETA, TREINO PESADO, SUPLEMENTAÇÃO)
    Semanalmente comentarei sobre o uso do Termogênico Super HD e seus reais efeitos e se de fato é bom mesmo.
    Em janeiro (02/01) estava com 95kg e hoje (20/01), amanheci com 91,6kg e pretendo chegar aos 85kg até 31/03/16.
    Tenho 36 anos, 1,80 de altura e malho 6x por semana a 2 anos, sem vacilos de falta (raro)
    Olá, sejam bem vindos, iniciei em 02/01/2016 meu programa para emagrecer e tentar melhorar meu corpo como um todo, principalmente meu shape, que hoje é uma deficiência que tenho por conta de uma barriguinha que carrego a algum tempo pelo uso recente de comidas lixo (Habbib's, MC, Burguer King, Pizza, Cerveja e muito churrasco kkk...).
    É bom salientar que faço dieta desde então e mantenho uma rotina de treinos 6x por semana (musculação, abdominal diversos e 15min de HIIT aeróbico todos os dias, sem vacilo)
    SUPLEMENTOS PARA COMPLEMENTO:
    Vou começar a tomar o termogênico Super HD 120 cápsulas e vou sempre tomar 2 x ao dia pois já tenho familiaridade com termogênicos;
    Tomo no pré-treino Waxy Mayze com 3g de creatina e 2 cápsulas de BCAA 2,1,1. todos os dias da marca GROWTH;
    Intra-treino tomo 5g de BCAA em pó 2,1,1 também com 200ml de água todos os dias da marca GROWTH;
    Pós-treino tomo Whey Protein concentrado 80% da GROWTH, que aliás, é um dos melhores que já tomei + 2 cápsulas de BCAA 2,1,1 da GROWTH;
    10 copos de água diários;
    E durante o dia todo tomo 4 cápsulas de Multi-vitamínico da GROWTH todos os dias de 6 em 6 horas.
    A foto que verão foi tirada em 15 de janeiro, ou seja, depois de 14 dias em cutting, joguei um contraste na foto pra mostrar melhor a definição.
    Pretendo terminar o cutting em 31 de março, onde postarei a foto final, mas de 15 em 15 dias postarei uma foto para vermos a evolução, principalmente do shape.
    Muito obrigado e um grande abraço!
    Sds,
    Ricardo Falcão
     
     
     
     

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