Ir para conteúdo

mariobros

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Histórico de Reputação

  1. Curtir
    mariobros recebeu reputação de fisiculturismo em Eu posso fazer barra-fixa e flexão todos os dias?   
    tem paralela ai ? faça paralelas em um dia + flexâo, no outro dia faça, barra fixa pronada, e supinada 
    dica da pra fazer paralelas com duas cadeiras, procura na net ai que ensina, caso nao tem paralela
  2. Curtir
    mariobros recebeu reputação de Cláudio Chamini em Eu posso fazer barra-fixa e flexão todos os dias?   
    tem paralela ai ? faça paralelas em um dia + flexâo, no outro dia faça, barra fixa pronada, e supinada 
    dica da pra fazer paralelas com duas cadeiras, procura na net ai que ensina, caso nao tem paralela

Account

Navigation

Pesquisar

Pesquisar

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.